Л напади панике су епизоде интензивне анксиозности које се могу јавити без упозорења, узрокујући веома интензивни физички и емоционални симптоми. Иако могу бити застрашујуће, излечиве су и уз праву помоћ, могуће је савладати их и повратити контролу.
Шта је напад панике?
Напад панике, такође познат као напад панике, је епизода екстремни страх што изазива интензиван емоционални и физички одговор, чак и у одсуству стварне опасности. Током напада, особа се може осећати као да јој је живот у опасности или јесте губећи контролу, што ствара осећај рањивости и конфузије.
Важно је напоменути да напад панике не значи нужно да особа пати а ментални поремећај. Много пута се ове кризе могу повезати са тренуци високог стреса, трауме или значајних промена у животу.
Симптоми напада панике
Симптоми напада панике обично се појављују изненада и достижу свој врхунац. врхунац за неколико минута. Неки од најчешћих укључују:
- Палпитације и тахикардија: Срце убрзано куца, што може изазвати осећај стезања у грудима.
- Потешкоће за дисање: Многи људи се осећају као да се гуше или не могу да добију довољно ваздуха.
- Тремор и знојење: Тело улази у стање хипералертности које може изазвати прекомерно знојење и дрхтање.
- Вртоглавица и мучнина: неки осећају вртоглавица, слабост или узнемирени стомак.
- Екстремни страх: Од ирационалног страха од смрти, до осећаја да ћете полудети.
- Осећај нестварности: Познато као деперсонализација или дереализација, укључује осећање одвојен од стварности или сопственог тела.
Ове симптоми могу бити тако интензивни Многи људи верују да пате од срчаног удара или неког другог озбиљног медицинског проблема.
Трајање напада панике
Напад панике обично траје између 5 и 20 минута, иако у ретким случајевима може трајати и до сат времена. Колико год да су алармантне, ове епизоде не представљају а директан ризик по живот, иако његов интензитет може појединца да исцрпи.
Узроци и покретачи
Напади панике настају услед активације „бори се или бежи“ тела, која се покреће и у одсуству стварне опасности. Фактори попут продужени стрес, трауматски догађаји, промене у хемији мозга или генетска предиспозиција може допринети његовом изгледу.
Поред тога, одређена медицинска стања као што су хипертиреоза, хипогликемија или проблеми са срцем Они могу изазвати сличне симптоме, тако да је неопходно поставити одговарајућу дијагнозу.
Како помоћи некоме током напада панике?
Ако видите да неко има напад панике, важно је да останете мирни и пружите подршку. Неки корисни савети укључују:
- Понудите мир: Говорите мирним тоном гласа, уверавајући их да су безбедни и да ће то проћи.
- Подстакните дисање: Помозите му да дубоко удахне, удишући кроз нос и издишући кроз уста.
- Обезбедите блискост: Будите ту да им пружите емоционалну подршку, али поштујте њихов лични простор.
- Избегавајте минимизирање: Никада му немојте рећи да претерује, јер то може повећати његову невољу.
Доступни третмани за нападе панике
Лечење напада панике треба да буде свеобухватно и да се бави оба физички симптоми и основни узроци. Међу најефикаснијим опцијама су:
- Когнитивно бихејвиорална терапија (ЦБТ): Овај облик терапије се фокусира на идентификацију и модификацију ирационалне мисли које изазивају панику. Поред тога, учи се стратегијама за ефикасно управљање анксиозношћу.
- Лекови: У неким случајевима, стручњаци могу прописати антидепресиве или лекове против анксиозности како би смањили учесталост и интензитет епизода.
- Технике опуштања: вежбе попут медитација, јога или свесно дисање Они могу помоћи у спречавању будућих напада.
Стратегије превенције
Усвајање здравог начина живота кључно је за спречавање напада панике. Неке препоруке укључују:
- Избегавајте стимулансе: Ограничите конзумацију кофеина, алкохола и дувана.
- Вежбајте физичку активност: Редовна вежба помаже у смањењу нивоа стреса и анксиозности.
- Успоставите рутину: Довољно спавање и одржавање редовних распореда побољшавају емоционално благостање.
Превазилажење напада панике је процес који захтева времена, стрпљења и подршке. Уз праве алате и посвећеност, могуће је повратити контролу и уживати у пуном животу без ограничења.
Здраво, пишем вам, од своје 17. године патила сам од паничне кризе, данас имам 32 године и нажалост не постоји лек или било који лек који ће ми помоћи да то избегнем, узимам Равотрил већ дуго времена, да будем смиренији и избегавам ове страшне симптоме. Међутим, од јуче ми се ово није догодило и веома се бојим, јер епизоде никада нису биле толико дуге, увек су биле неколико минута, па чак и неколико сати, док таблете нису деловале, међутим, сада сам у истој ситуацији већ 2 дана ... ТРЕБА МИ НЕКО ДА МИ ПОМОГНЕ, ДА ЗНАМ ШТА МОЖЕМ ДА УЧИНИМ, НЕ ЖЕЛИМ ДА НАСТАВИМО ОСЕЋАЈ НА ТАЈ НАЧИН.
Унапред хвала пуно,
Царолина.
Библија нас учи да је Исус Христ претрпео све што и ми сада трпимо и оставио га прикованог за Крст. Тек када се мушкарац или жена покају за своје грехе и предају цео свој живот Исусу, они од њега добијају мир који нико не може дати, чак ни анксиолитик. Исус је одговор на све врсте анксиозности и дегенерације панике. Прочитајте Библију и наћи ћете у Матејевом јеванђељу (поглавља 5, 6 и 7) о тескоби и стрепњи.
Не можете бити такви, потребан вам је психолошки, а можда и психијатријски третман који може трајати 1 месец или мало дуже, поздрав.
Претражите на иоутубеу аудио снимке „медитације за уклањање анксиозности“ која ће вам послужити.
Већ дуго имам нападе панике, они су све чешћи и врло дуготрајни, трају више од два сата и не могу да их контролишем ... Не знам више шта да радим.
Андреа Морам да разговарам са тобом да видим како си ???
Патим од напада панике, желим да оздравим да бих се осјећала слободном и помозите ми
Поздрав, ја сам жена која пати од НАПАДА ПАНИКЕ. ИМАМ ГОДИНУ У СИКУИАТРИ, АЛИ НЕ МОГУ ДА ГА НЕГО НАДОБИЈЕМУ. ИЗБЕГАВАМ МЕСТА НА КОЈИМА МОГУ ДА СЕ ДОГАЂАЈУ, МОЛИМ ВАС ДА ПРЕДЛОЖИМ. ЗДРАВИ И БЕСПЛАТНО
Поздрав, моје име је Ианина, имам 25 година и пре 3 године су ми дијагностиковани напади панике, отишао сам код психолога, она ми је помогла да схватим шта имам, јер нисам знао шта ми се дешава, а затим и третман . Преписали су ми алплак и престала сам га узимати јер сам постала овисна.Напади панике у почетку су ми се јављали неколико пута ноћу и тјерали су ме на повраћање, али никада нисам. Ужасно је и јако сам смршала. Тада су ми рекли да сам, на пример, патио од фобија. путовати, у затвор, у гомилу. Али оно што ме заиста заинтригира може бити да је моја фобија страх од повраћања, јер кад се тога решим, мој напад панике аутоматски започиње. Нити могу да поднесем да видим или чујем да неко то ради.
Ианина вау ја сам иста !! То је моја највећа фобија, како си? Јесте ли то преболели?
Здраво, Ианина, имам исте симптоме које ми пишете са својим симптомима, имам 32 године и патим од напада панике.
Здраво, Ианина, имам исте симптоме које ми пишете са својим симптомима. Имам 32 године и патим од напада панике. Желео бих да разговарам с вама и не осећам се тако усамљено са овим проблемом. Желим да умрем, не могу више да поднесем живот
Имам 58 година, имам дивну породицу, али они су далеко и син овде у овој земљи са породицом. мајка петорице мушкараца, бака и прабака, имам терцијарне студије и ускоро ћу да дам тезу, појашњавам да сам удовица и да сам најсрећнија када сам у групи. .Имам пар који је живео с њим 10 година, а затим је одлучио да нас раздвоји, одатле сам отишао да се пресвучем, путовао сам у иностранство годину дана и обећао је да ће се оженити са мном и вратио се у Саману коју смо раздвојили. И даље га тражим, иако му не верујем Ништа јер ме је толико пута лагала, не знам шта желим. Сада живим сам, све је ишло добро, али нешто што сам приметио у својој промени смршавио идем до одежде, бринем се о себи ... али пре неку ноћ сам осетио да умрем, једва сам стигао до крила улице и добио сам помоћ, рекао ми је да има и других проблема, да не може да преузме бринем о себи, само желим да напредујем, а да никоме не сметам, пијем таблете против депресије, желим да га избришем из свог живота, јер каже да ме не може поднети, желим да будем срећан и да ми Бог помогне ... Ја сам плашим се да желим да моја породица буде у миру и да им не стварам проблеме ... Имам лек, усамљеност ме убија, али истовремено не желим да неко дође
Штета што сте се тако лоше провели ... како сте данас? До 2016. кажем ... поздрав
Па за сада много боље остављам свој Маил ради боље комуникације ако неко жели или треба да разговара јцитрино@Гмаил.цон 🙂 Надам се да вам је моје искуство корисно
Тражите Бога, он ће вам помоћи и излечити ваше тело и ум .. Имам сина који пати од ових симптома .. У почетку је било веома тешко. Незнање како да помогнем свом сину било је врло узнемирујуће јер би пуно плакао и затворио се у себе горе и вриштите, али моја деца су дошла у хришћанску цркву и уз подршку младих људи је напредовао, а код куће подршка његове браће и мог мужа напредовала је у побољшању, али морате имати пуно стрпљења и пружити му љубав да се осећао сигурно на свој 18. рођендан Већ се 3 године боримо са овом ситуацијом и знам да ће се мој син опоравити, сада је тих, али морам поновити ствари 3 пута да би ме разумео Шта мора да уради он не дуже има те нападе, али је остао залеђен као што то понекад реагује у Другом свету. Али ја верујем да ће Господ једини који ће ме потпуно излечити, такође нећете изгубити веру, посетите цркву, без обзира у коју идете, Господ је где год да не престанете да идете у цркву и видећете оно мало променити убрзо после Господа у пратиоце
Боже ... то је страшно ... осећа се да одлази ... одлази ... враћа се и уморан од борбе ... познато је да је то напад тескобе ... али је ужасно ... Годинама патим и питам Бога коју казну плаћам, а сада сам још гори ... .Боже, осећам се као да немам снаге и одједном реагујем и кажем ... све добро ... све добро ... одједном ми дођу сузе ... ово је заиста ужасно ... срећан сам ,,, волим да причам ... мислим да усамљеност чини да се осећам још горе ... али знам да је то анксиозност ... па, имам пријатеља на ВхатсАпп-у и разговарамо и кад ми она пошаље поруку. ,,, могу да грешим и одговорим и све нестане ... ..и смејемо се и разговарамо о својим мужевима ... деци ... у сваком случају ... али тренутак ужасног живота ... Не желим ово да објавим ... Желим да то буде затворена група и да они који то не пате морају сазнати
Поздрав, ја сам особа којој је дијагностикована ова болест пре мање од 3 месеца, заиста није једна од најбољих, али може бити и гора, на пример, сада бих морао да идем на универзитет, али не могу да идем на аутобус, још увек не примам терапију, јер, као што сам већ рекао, недавно су приметили мој проблем, али верујем да ово има лек као и многе ствари, а ако није тако, морамо научити да живимо са болешћу јер Не намеравам да останем затворен у својој кући и, шта је боље, нити планирам да престанем да добијам диплому која ми се свиђа због овога, моја будућност ће зависити од моје воље и помоћи. Поздрав и хвала на информацијама
Честитам вам. Наставите и не престајте да посећујете цркву да је ово ваш најбољи штит
Здраво Гуилле, прочитао сам ваш коментар и осећао сам се врло смирено, мислио сам да сам једини који пати од овога. Можда то никада не бих открио, јер је мој нећак оставио рачунар упаљен и кад сам пришао да га искључим, почео сам да читам о нападима панике, не знам како и када, али патим од њих и истина је пакао у животу сам ишао само једном. Са психијатром ми је мало помогао, али и даље имам страхове по страни, морам ићи на посао и мој учинак није баш добар због моје ситуације, нико не зна, чак ни породица , Само им кажем да ми се заврти у глави. Годинама нисам нигде ишао, живим закључан у својој кући и већ се наљутим желим да изађем у башту, али нисам знао како то да радим, надам се да ћете ме водити хвала моје име је Арацели мој е-маил омегадорадо@хотмаил.цом
Заправо је криза панике ментална болест која је толико глупа да се чини као да су их ухватили за тандео ... НЕМОЈТЕ то чинити јер ће вам се нешто догодити и избећи, па избегавајте и избегавајте то што се назива агорофобија која се јавља када се анксиозност и депресија помешају као резултат паничне кризе ... решење је врло лако.
СВЕ ЗАВИСИ О ВАМА АКО ЖЕЛИТЕ ДА ИЗЛЕЧИТЕ АРАС Рећи ћу вам о свом лечењу ... Видео сам пуно психолога и психијатара и како ми нису помогли, али није било тако сада, схватам да је то било зато што сам желео брзи одговори и брзо зарастање, али лечење може трајати неколико месеци, укључујући годину дана, али током друге недеље осећате се нормално, идеја је да га пратите 6 месеци или годину дана како бисте избегли релапсе
Уђите на терапију код психијатра
Медицираће параксетин који је лек који помаже уравнотежењу централног нервног система ако недељу дана узимате и пратите третман до последњег дана, осећаће се здраво и кад једном узму лек
Терапија у другом кораку са психологом како би их могао научити шта је панична криза сама по себи и имати другу визију о томе шта је и схватити да је тај страх који се осећа срање и да нико не умире и неће умрети од кризе паника
Једном када узмете ове терапије, биће вам потребно да смањите дозу да бисте напустили таблете.
прва 2 месеца су 10 мг дневно
трећи дан мушкараца у просеку
четврти месец ниска до 5 мг
5. месец сваки други дан XNUMX мг
шести мушкарци 2,5 мг прве 2 недеље
друге две недеље сваког другог дана
а после ћете видети да нећете тако често пити
2,5 мг једном недељно
2,5 мг једном у 1 недеље
2,5 мг једном месечно
овде више ништа не узимаш
зашто си здрав?
то је све што можете да ме контактирате
роро_дјмаски@хотмаил.цом
Немам проблема да им помогнем јер сам и ја то прошао и знам да се човек разболи и види да му нико не помаже ...
Ја нисам психолог
већ због мог лечења и зато што сам преживео то искуство
Био сам пуно обавештен и имао сам срећу да имам сигуран и добар третман, што је оно што се надамо да свако ко пати од ове болести
увек запамтите да се обратите професионалцу
само оно што сам рекао је савет и искуство
Где сте се лечили?
Здраво, не знам да ли сам прошао кроз напад панике, али мислим да је највероватније ... Желео бих да знам да ли се особа која доживљава напад панике осећа као нестварност? или као да ће полудети? Од синоћ кад сам таква покушавам да се контролишем, али понекад не могу да контролишем страх ... Хвала и надам се да ми можете помоћи!
ИМАО САМ ПРВИ НАПАД ПАНИКЕ У СУБОТУ ОКО 5:0. БУДИМ СЕ СА СВИМ СИМПТОМИМА. МИСЛИО САМ ДА ЋУ УМРЕТИ, ДА ЋЕ СРЦЕ ЕКСПЛОДИРАТИ. ПРОШЛО ЈЕ НЕКОЛИКО ДАНА И НЕ МОЖЕМ ДА УКЛОНИМ ТО ПРТРЕЗАЊЕ ИЗ СВИХ ГРУДА.ТО ЈЕ БИЛО НАЈГОРО ИСКУСТВО МОЈЕГ ЖИВОТА, СТВАРНО СЕ ОСЕЋАМ ЈАКО ЛОШЕ. ИСПУЊАВА МЕ СТРАХОМ И ПО ИДЕЈИ УМРЕЊА ОСЕЋАМ ДА САМ У ЖИВОТУ НАЧИНИО МНОГО ПОГРЕШНИХ, ДА САМ РАЗУМЕО ШТА ЈЕ ЗАИСТА ВАЖНО И Осећам ових дана у које само пролазимо. НЕ ЗНАМ АКО ВЕРУЈЕМ У БОГА И НЕ БОЈИМ СЕ СМРТИ САМО ЧИЊЕНО, АЛИ ШТО САМ СИГУРАН ДА АКО СЕ НЕШТО ДОБРО МОЖЕ СПАСИТИ ОД ТОГА ШТО МИ СЕ ДОГОДИЛО ДА РЕАЛИЗУЈЕМ ДА САМ ПОТРОШИО ЕНЕРГИЈЕ НА ЉУДИМА, СТВАР, ОСЕЋАЈИ КОЈИ НИСУ ВРЕДИЛИ. НАПИСУЈУЋИ ДА ОТКРИЈЕМ ПРИТИСАК У СУДИМА, НАДАМ СЕ ДА ЋЕ НЕКАД ИЋИ ..
Добро вече моје име је Јорге, па, моји напади панике започели су пре две године када сам се вратио из мисије коју сам имао у иностранству, био сам у војсци и учествовао у хуманитарној помоћи на Хаитију, изгледи су на том месту увек били суморни, али ја сам нисам имао нападе, док нисам имао несрећу, камион ми је при спуштању остао без кочница и јако сам се уплашио кад сам скоро прегазио многе људе, ту су почели моји страхови, напади анксиозности Не знам нешто необјашњиво док сам хтео да умрем, једном кад сам истрчао да тражим помоћ, јер сам мислио да ћу умрети, ова ситуација је била ужасна док нисам заиста знао шта ми се догађа! Па, ови симптоми нису толико чести само с времена на време и ја покушавам да напредујем са вољом и жртвом! Желим само особи која пати од ове среће и да ништа није немогуће !!! Надам се да ће одговорити на моју поруку, ја сам Јорге, имам 26 година.
Хвала вам што сте објавили тако занимљиве ствари, лично верујем да сте ми отворили врата да се надам ... посебно што сте нам рекли како да се носимо са проблемом и можемо покушати да га превазиђемо.
Ја сам 22-годишња девојчица и патим од ове бескрајне муке око 6 година. Напади су започели откако су се моји родитељи раздвојили, пре 7 година, и увек живим у страху, живим са мајком и своја три брата, најстарија сам и једина која пати од тога. Понекад се осећам као да не могу више без обзира колико сам са лекарима и лековима, понекад се осећам веома лоше.Ја сам из Сан Јоргеа, Санта Феа и желео бих да пронађем професионалца који ће ме извући из овога. Свидела ми се твоја страница јер стоји све што треба. Хвала пуно
Желео бих да знам које групе постоје за лечење напада на странице. Хвала пуно
Имам нападе панике и пуно сам користио белешку, хвала на информацијама које су ми послужиле и много ми се свидела
Здраво, зовем се Даниела, имам 21 годину и осећам да ми треба помоћ, осећам се усамљено, тужно, а да ме нико није слушао осим психолога. Осећам се лоше. Понекад осећам да то више није довољно, да су моје муке гигантске и не могу да функционишем у животу како бих требао и како бих желео. Мој живот је раније био нормалан, била сам нормална девојка, можда веома зависна; али могао бих са својим стварима, сада не могу. Скоро седам месеци патим од напада панике, много сам бољи због симптома, али немам разлог, подстицај да будем добро, не понашам се нормално, јер се осећам лоше. Држао сам се подаље од својих пријатеља, јер ме је јако срамота да им то кажем и бојим се да их не уплашим. Дуго нисам осећао љубав према некоме ко ми се свиђа, пре него што сам увек био заљубљен у дечака, бар ми је то више разбистрило мисли. Заиста је ужасно то живети, а нико ме не слуша, осећам се усамљено, мајка се одселила од мене, не разуме ме, не прати ме у овом тренутку у коме је потребна, врло је ружно и тужно кад осећам да је ваша стара жена ту, али нема тога, знала је да ме претежно заштити, и одједном је почела да се више окупира и давно ме оставила по страни. Одспајам из ове стварности, идем на памет и тешко ми је да оздравим, све ме јако боли, врло сам осетљив, више нисам ја и осећам се несхваћено, бојим се да се више никада не опоравим, да не опоравим ту енергију, да пожелим умрети, као што ми се понекад догађа, ионако знам да сам врло снажна и упркос свим боловима настављам даље. У почетку је све ово било веома лудо, нисам хтео то да признам, чинило ми се врло апсурдним схватити да ми се ово догодило због моје старе жене, понекад се правим од тога, али сам одлучио да се не заваравам, јер у овом тренутку је немогуће бити добро, знам да морам много тога да радим, одговорности, да наставим са својим животом, радом, врло сам снажна, трудим се да то сакријем, али имам много боли и осећам се извините, надам се да ћу се опоравити и испричати ово као једноставну превазиђену анегдоту, и Бог ми дао пуно снаге.
Само будите мирни, дубоко дишите, гледајте слике или слушајте музику, покушајте да будете у покрету, узмите три пољупца дневно, чај од липе и не размишљајте о томе шта је лоше за вас. Помогле су ми само забавне ствари, трајали су два месеца, они напади за које сам тренутно мислио да ћу умрети да нећу изаћи више никада, али сам то преболео два месеца.
Поздрав, имам 17 година и у последње време патим од напада панике. Моја породица се доста растворила; пре 4 године родитељи су се развели и живим са мајком и сестром у стану у који сам се недавно уселила. Мајци није добро. у последње време. Осећа се сама, истина је, нас троје смо врло усамљени и обично је утешим не схватајући да не знам шта да радим. Понекад се моја мајка превише узбуди и потуче са сестром и ја останем у средини је ужасно. Отишла је на путовање пре два дана да скочи само да се рашчисти и да се рашчистимо, али једино што не могу да постигнем је то, више бринем јер је ОНА добро, да се неће осећати сама, да желим да се врати добро, мирно, бистро и да ми је све горе.Не знам шта ћу студирати следеће године, на универзитету, веома сам, веома узнемирена о овоме. Мислим да нећу моћи да направим каријеру, да нећу имати снаге, такође због климе која понекад живи у мојој кући и која ме узнемирава, размишљам о томе и да нећу моћи студија Из тог разлога, такође имам панику да не могу имати пристојну будућност, не желим да ме нико подржава, и бојим се своје будућности, не знам шта није у реду са мном. Желим да све ово завршим Молим вас, ако можете да ми кажете шта да радим, био бих захвалан јер ове године морам да се упишем у трку и осећам све више страха.
Пуно Вам хвала.
У продавници која је прошла много година, али ако прегледам своје речи, то је да сам посетио цркву у којој ће вам Господ дати исцељење и много одговора на ваша питања. Нека вам Господ помогне
Пре 5 година изненада сам почео са падовима који су трајали неколико секунди, али сам престао, а онда сам почео панично прелазити улице иако сам почео да радим ударне вежбе (сам), отишао сам код неуролога (4) нису пронашли ништа анатомоцеребрално, онда сам прибегао психијатру у коме сам. и ништа се не догађа Покушао сам поново да то учиним. шок (сада живим на другом месту са пуно кретања возила, очигледно сам се вратио. Шта ми се догодило? Не сећам се покретања. Да бих изашао, морам бити у пратњи, другим речима након што сам данас био тако слободан бојим се чега и због чега сам изгубио вољену слободу.Хвала ти Ана
Здраво, зовем се Марина, месец дана имам нападе панике, ово ми се догодило у мају месецу, рекли су ми да сам под стресом и да сам се уговорио, што је можда било тачно и вратило се, али још горе, могао сам не мичи рукама, остали су тешко, и даље се бојим, науцеас, вртоглавица, главобоља, не желим да идем на састанке, плачем, не бринем ни због чега, стално се осећам, не знам ' т добро спавам ноћу, дебљам се, налазим се на психијатријској и психијатријској терапији, бавим се јогом, али још не могу да будем добро, волео бих да будем онај од раније, да бих могао све, без страха , без предрасуда. Читао сам и ствари које ми многи причају догађају, можда ће ми то и помоћи, јер понекад флајери не знају. Истина је да полудим, али не само када напади појавите се сада, на пример, јер се стотину људи смеје када један изрази оно што осећа. Не слушају ме, не разумеју ме, на овој страници се осећам чувено. хвала
Здраво, зовем се Марина, могла бих да наставим да пишем, највише ме мучи то што вам људи кажу да је модерна болест која узима таблете и која је на сигурном, за мене то није тако, а заиста нема много тога информације о томе како да нам помогну. Како би требало да помогну наши најближи рођаци, то је тешко, узнемирујуће за мене, не желим да идем од куће, не желим да слушам проблеме људи, нисам заинтересован, слушам неко са проблемом и направи ми лопту у глави што се чини као да ће ме ухватити. Оставит ћу вас, наставићу да читам, можда ће неко прочитати ово.
Поздрав, имам 40 година и имам нападе панике отприлике 3 године, врло често нарочито када ми се приближи менструација. Узимам Ксанак 0.5 мг, али заиста, сваки пут када су напади јачи и учесталији и дуго треба да нестану. Свјестан сам да је то само напад панике, али још увијек не могу обуздати страх и обуздати се ако није пилула. Јуче сам имао врло јак, а данас сам једноставно веома исцрпљен. Молим вас, треба ми помоћ јер имам веома лепу породицу са двоје деце и дивним мужем. Хвала
Здраво Лилиана, како си? Нисам доктор или психолог, али препоручујем вам да обавите психолошке консултације са својим лековима да бисте се могли суочити са овим проблемом.
Надам се да ћете их моћи превазићи! Хвала што сте прочитали и коментарисали МујересцонЕстило.цом!
Поздрав ... Морам да знам где треба да се консултујем на подручју генерала Роца, Рио Негро у вези са нападима панике који је мој 19-годишњи брат започео с тим малопре и не знамо коме да се обратимо до
Поздрав, ја сам из Гватемале. Такође сам почео са овом ситуацијом пре годину дана, ужасно је, најгора ствар која ми се догодила променила је чак и мој начин живота, једина добра ствар је што сам због тога пришао Богу, желео би да неко то потпуно превазиђе, хоћете ли ме контактирати, нисам то излечио, понекад ме натера да почнем самоубиство више не могу да толеришем, андреаеп@иахоо.цом, Хвала вам
Здраво, годину и по дана трпим нападе панике, имам две ћерке, једну 8 месеци и 3 године, не знам шта да радим, тако сам лоша, тако ружна, пита моја ћерка ја да одем и не могу, осети ми се вртоглавица, осећам слабост, импотенција и мислим да ми треба помоћ да се извучем из свега овога за моја два анђела.
Поздрав .. Имам свог брата који пати од ових напада и који прати те нападе већ 5 месеци, мој савет је људима који имају некога блиског са овом болешћу да их прати, нека их што више забављају неки активност и како много пате Несигурност је добра што добијају духовну помоћ, мој брат је прима и примећујем да му то много помаже, осећа се опуштеније и склања се к небеском оцу, прима мир и тишину.
ДОБРО, НАКОН ЧИТАЊА ВАШИХ КОМЕНТАРА, МОЖЕМ ДА ВАМ РЕКЛЕМ ДА САМ ОВАКО УЗЕЛ 10 ГОДИНА ЖИВОТА И МНОГО ПУТА МИСЛИО ДА НЕ МОЖУ ДА ГА ПОДРЖИМ, НАРОЧИ КАДА ДОЂЕ ИРЕАЛНОСТ, АЛИ КАЖЕМ вам ДА , КАО ДА НЕКИ КАЖУ, НИЈЕ ЛИЈЕК КАДА САМ ТО АСМИ ОТКРИО, ДА МОРАМ НАУЧИТИ ОВО ДА ЖИВИМ ДА СЕ БОРИМ ЗА САМОКОНТРОЛУ, КАКО ЋУ РЕЋИ? Е, КАДА МИ ДОЂЕ КРИЗА, ПРВО СТВАРЕМ ПОКУШАМ ДА ГОВОРИМ И РАЗГОВАРАМ С НЕКИМ КО ЈЕ У БЛИЗИНИ, ПА СЕ НЕКОНЦЕНТРУЈЕМ СА СТРАХОМ, А ОНДА АКО ЈЕ ВРЛО ЈАКО, УЗИМАМ САМО ЈЕДАН ДИО ХАЛАДЕ УЗИМАМ ЈЕДАН ПИЛАЖ. НЕМАЈУ МЕ, НЕКАД И СВЕТО БОЈУ СЕ ОСТАВИТИ ДАЛЕКО И ТАКО СТВАРИ, АЛИ КАЖЕМ СЕБЕ, НИСАМ ИСТА, ТРЕБАМ ТАБЛЕ ДА СЕ НЕШТО ДОГАЂА АЛИ НЕ СМИЈЕМ ДА БУДЕ. СЛЕДИМ СВОЈ ЖИВОТ ... ТЕШКО ЈЕ АЛИ УБЕДИТИ СЕБЕ И УГОДИТИ БОГУ ДА МОЖЕТЕ ...
У реду…. читајући белешку, пре нешто више од месец дана почео сам да имам епизоде са овим карактеристикама, нападаје панике које ми је дијагностиковао доктор, који расте из дана у дан јер нисам успео да залечим ... Бојим се јер се сваки пут осећам лоше ефекти лекова и не могу ништа ... Живим узнемирено, не могу се бавити физичком активношћу, што сам радио целог свог живота ... Сматрам то КАРМОМ у животу и знам да ако желите да изађете, изађете, али такође сам уверен да је потребно време и да нису сви те среће да зауставе овај проблем.
Ох, заборавила сам ... у једном делу пише да морате да се суздржите, мислим да као погођена особа то није најбоље што нам могу учинити ... толико задржавања зофоца и додаје симптоме и мислим да неки људи постају агресивни због тога јер сви кажу да се ништа не догађа, али осећате се као да умирете
Здраво, имам колегу медицинску сестру и дешавају јој се напади панике, чак и кад радимо, једном сам се напустио са пацијентом у респираторном застоју. Верујем да ови људи који пате од ове болести не би требало да раде док се не излече јер ризикују туђе животе, то је случај моје професије
Желим да помогнем особи која пати од панике јер знам шта могу учинити. Хвала вам
ПОГЛЕДАЈТЕ ИМАМ НАЈБОЉИ ЗАКЉУЧАК ЗА СВЕ ОНЕ КОЈИ ИМАЈУ НАПАД ПАНИКЕ
НАЈБОЉЕ ЈЕ БИТИ ДОБАР ДА БОГА ПОСЛУША ГА ПОКУШАВАМ ДА НЕ РАЗМИСЛИМ ШТА СЕ МОЖЕ ДОГОДИТИ НАКОН
ЗНАМ МНОГО ЉУДИ КОЈИ ИМАЈУ НАПАД ОД ПАНИКЕ РЕКАО САМ МИ ДА ИМАШ ТО, ЗДРАВИ СЕ, СЛАВИ СЕ, ЈЕР ВИШЕ КАКО МИСЛИШ ДА СИ ЛОШЕ, МОРАШ ДА СЕ КОНТРОЛИШЕ
ТРАЖИ БОГА КЕ ДА ИЗЛЕЧИ
Поздрав, ја сам Флоренце, имам 20 година и пре 2 и по године патио сам од напада панике, данас сам, након што сам га савладао ударцем и ударцем, почео да осећам ствари попут оних које сам осећао када сам био у кризи , али могао бих да кажем да то није тако ружно као раније и да имам веру да ћу поново изаћи из овог ужасног стања, знам да је потребно време, али имам среће да имам подршку своје породице и свог психолога !! Оно што желим да знате је да снагом воље можете изаћи и водити нормалан живот попут било ког другог.
Моје име је Вианка и патим од врло јаке емоционалне кризе око 4 године, односно напада анксиозности, а понекад ме толико погоди да не знам како да контролишем анксиозност, не могу било шта, или спорт јер ми недостаје пуно ваздуха, а не могу ни да играм, то је нешто врло ружно, не можете бити ни заједно са пријатељима, јер осећате велике потешкоће са дисањем и не можете ни са ким да ћаскате ... ..нешто врло трауматично ....
ЗОВЕМ СЕ РОСАНА, ИМАМ 23 ГОДИНЕ, ПРЕТ 4 МЕСЕЦА ПАТИМ ОД НАПАДА ПАНИКЕ, ТО ЈЕ НАРУЏЕНО НИКОМ НЕ ЖЕЛИМ, ИМА МНОГО ЉУДИ КОЈИ МИ НЕ ВЕРУЈУ РЕЧУ ДА САМ ЛУДА И ИСТИНА НЕ ИМАТИ КО ЋЕ О ТОМЕ РАЗГОВАРАТИ САДА РАДЕЋИ ТЕРАПИЈУ И ИМАМ ПУНО ВЕРЕ ДА ЋУ ПРОБЛЕМАТИ ОВО ШТО ЈЕ ТАКО НАРАВНО, НЕКОЛИКО МИНУТА ПРЕД ДА ПАЛПИТАЦИЈА ПОЧНЕ И МОЈЕ СРЦЕ ИЗАЂЕ ИЗ МОЈИХ ГРУДА МИСЛИМ ДА ЛУДИМ, ОСЕЋАМ ДА МЕ НЕТКО ЖЕЛИ НЕ МОЖЕМ ВЕЋ ДА СЕ ОДНОСИМ НА ЉУДЕ И ИСТИНУ КОЈА НИСАМ ЧИНИЛА. ПРОЧИТАО САМ КОМЕНТАР У КОЈЕМ СЕ КАЖЕ ДА МОРАТЕ ИМАТИ ПУНО ВЕРЕ У БОГА И ИСТИНУ ДА ИМАМ ЈЕ У СТВАРНОСТИ УВЕК ЦЕВ, ЖЕЛИО БИХ ДА НАРОЧИМ ВЕЛИКИ МОЛИТВУ 19. АПРИЛА У 14:00 СВИХ ЉУДИ КОЈИ ПАТНУ ОД НАПАДА ПАНИКЕ И ТАКО ДА СЕ ДОГАЂА НИКО.
Здраво, патим од напада панике, сада сам на лечењу код психијатра, узимам левонан, зентиус и стресам и истина је да ми то пуно помаже, али ако је потребно отићи психијатру немојте бити плашите се и суочите са оним што вам се догађа и ако је истина ужасан је осећај свих симптома које нам даје, а најгоре је што мислимо да ћемо умрети, али можемо се извући из овога, нешто важно никада не напуштајте лечење док нас лекар не отпусти, такође је важно узимати лекове не остављајући то да нас не води ка решењу, имао сам ужасне кризе и сада сам супер добро, не кажем излечен, али више нисам имам кризе, хвала Богу имам психијатра који ми пуно помаже и разуме ме. разговарајте са неким о ономе што вам се дешава остављам свој е-маил елинахуел@хотмал.цом… .Срећа ………….
Здраво, ја сам 21-годишња девојчица и пре две недеље имала сам напад анксиозности, али срце и даље осећам веома чудно, боли ме, имам кратки дах, постајем нервозна иако ми кажу да будем смирена. Схватио сам да нећу ударити старицу. Јако се плашим, а више када идем спавати је када то највише осећам, као да ће ме срце напустити јер задао ми је врло јак ударац и онда као да престаје и онда наставља да куца врло брзо. Не знам шта да радим? Хвала
Здраво, кажем вам да када читам ову страницу неке од симптома који су ми се догодили, лечим се код доктора кардиолога кк, резултат холтера м је дао 161 пулс к мин м лекару, а такође идем и код појединачног психолога. ниједна група, коју саветујете? Заправо је то резултат неколико ствари, али врло је ружно сада сам смиренији, у то доба дрхтање је било врло снажно на срећу и било је пола ноћи, а кад је дошло време за спавање, бојао сам се да то учиним. Хвала вам
Ја сам Мабел, заборављам да имам 47 година и двоје деце тражим од Бога да ми помогне да морам бити добро к ја и к свака ситуација у којој то ствара бес беспоштина палпитације је врло ружна, али уз лекове Добро сам и трудим се да ствари видим другачије, не желећи све да радим, али не и да се изолујем, јер је још горе, мораш напред, ојачати, мораш се борити.
Имам 17 година и пре отприлике недељу дана почеле су те сензације (купам се у глави, осећај гушења, хладноћа и дрхтавица, стално мучно, осећај „нестварности“ звучи лудо, али то је као да губите представу о томе ко ви сте сами ... итд.) то ми се никада у животу није догодило, то је најгора сензација коју сам икад осетио ... мислили смо да је то неки вирус ових времена, али након неколико дана сумњао сам да постоје напади панике, искрено бојим се да ће ме неко у кога имам поверења или неко ко не зна да се уздржи ухватити негде чега нема. Мислим да је окидач присуство мог старца у мојој кући јер га нисам видео годинама и нема добрих односа и од тренутка када стигнем то ми се дешава. Идем сутра код доктора
Поздрав, имам 19-годишњу ћерку која пати од напада панике, истина је да када сам сазнала о којој је болести била сам јако узнемирена, али одлучила сам да знам како да помогнем својој ћерки пошто је обожавам, било које информације које могу прикупити помажу ми да јој помогнем, али такође сам уверен да ће ми моја вера у Бога и њену помоћи да излечимо њен ум јер нас Бог у својој бескрајној милости неће оставити на миру, а он каже „питај и ја даће вам “, ако се поверите њему или њиховим помоћницима светитељима, видећете како ће кризе бити све удаљеније, друга велика грешка је закључати се у кућу и не излазити, они морају да ураде нормално живот, посао, студије и још нешто дајем својој ћерки кад почне да се осећа лоше «воде Цармелитас» или мелиса продају у апотекама су 24 капи у мало воде са шећером, пробајте и видите како симптоми попуштају, срећа свима које не дају да буду поражени.
Здраво, имам 48 година и започео сам са неким симптомима који се односе на нападе панике, мислио сам да су то поремећаји менопаузе и није ми било стало до њих, сад након што сам видио многе дресове. Одлучујем се да кренем у потрагу за психијатром КОГА ЖЕЛИМ И ТРЕБА МИ БИТИ ДОБРО ЗАТО ШТО ГУБИМ СВОЈУ АКТИВНОСТИ ЧИНИМ СЕ ПАСИВНИМ И НЕАКТИВНИМ ЛИЦЕМ ЗБОГ ОВИХ НАПАДА, ВЕРУЈЕМ ДА ЋУ СЕ ИЗВЕСТИ ИЗ ОВОГ. И ХВАЛА СВИМА ЗА ВАШЕ КОМЕНТАРЕ ПУНО СТЕ МИ ПОМОЋИ.
Већ 3 године не патим од напада панике .. Путујем сам аутобусом и возом, вежбам, идем у куповину
Радио сам униицста третман, психолог, хомеопат, а сада се бавим реикијем
паника је излечена морате прочитати све о овој ужасној болести
Конкретно ... Већ дуго патим од напада ... и премда их могу контролирати ... истина је ситуација која ме већ уморила ... кад ме симптоми аутоматски одведу, ушуткам .. то је да не знам ни како да реагујем на особу коју имам поред себе .. све супротно од мене! јер говорим до к лакта ... рецимо да напада моју најзначајнију страну ...
И то ме доводи у тако лоше расположење ... Морам да играм судбину из дана у дан ... да видимо да ли сам добро, а не сутра ...
Поздрав, моје име је Елвиа. Имам 37 година и имам нападе панике три године. Разумијем све људе који су остављали коментаре, јер ово је ужасно, имам посла са многим љекарима, али још увијек сам исти, препоручили су ми одлазак психијатру Идем на 3 месеца по пола таблета. Зову циталопран. Надам се да ми делује, јер скоро све време када ми се врти у глави, осећам да идем са стране кад идем у школу, понекад морам да ухватим зид јер то осећам Ја ћу пасти и не мислим да смо једини постоје многи људи исти Да и нама, али некима је жао да излажу своје случајеве, желим свима да прокоментаришем да је неопходно да им се дају жеља да се то не види, да морамо потражити решење да ако нека таблета не делује код нас, да можемо разговарати са нашим лекарима да променимо медицински аста и нађемо нешто што ради за нас, ако неко жели да разговара о нашој болести, можете ме наћи овде марце11071@хотмаил.цом и срећно свима
Патим од напада панике, ваши коментари су ми добро дошли, почео сам са психопатологом, верник сам, али истина је да грешим
Здраво, ја сам Сергио из Тијуане, Мексико. Имам 35 година и 11 година патим од напада панике. Волео бих да разговарам са неким ко пати од исте и да се подржавам. Надам се да ће ми неко писати с потврдом да ми треба. мапацхефаст@хотмаил.цом
Имам напад панике већ 1 месец
Првих неколико пута кад сам стигао до најближе поште, једино што су ми урадили је да ми убризгају транкилисанте ... па сам донео одлуку да одем психологу којег сам одатле упутио психијатру и послали су ме на лечење код Шта је добро са сертралином и клоназепамом То ми не даје толико снаге да идем на посао, али ако сам и даље са пуно муке, а они су духови ничега, ово је нешто страшно, нисам никоме то мења твој живот 100% више не желим, то је нешто очајно, само желим. Нека време брзо прође и нека ми лечење помогне да поново имам нормалан живот, а људи који читају ове чланке и остају са истим моја снага је само снага верујте Богу који вам једини може заиста помоћи да ојачате и увек мислите позитивно да ће се све догодити и похађајте часове јоге било шта да вас ова болест не освоји пољупци збогом!
Здраво, добро јутро, моје искуство је да пре месец дана мој 19-годишњи брат има ове симптоме и желим да му помогнем. Веома је занимљиво. Ваши коментари Хтео сам да вам се захвалим јер с вашом снагом и храброшћу искуства, помогли сте ми да разумем свог брата да бих могао да му помогнем, веома сам поносан на вас, снажно вас загрлим и наставим даље јер знам да можете напредовати и постићи мир и спокој за којима чезнете јер и треба живети у хармонији. пољубац у мој имејл за контакт са мном и склапање лепог пријатељства је: ла_ло_ли_то@иахоо.цом.ар.
Здраво, како си? Имам 19 година и трудна сам, пре него што сам сазнала мање од тога месец дана пре него што сам почела са нападима панике, ужасно је јер осећате да ћете умрети или да ћете полудети и не можете то контролисати јер вас напуштају и сутрадан се враћа. Опет ми је јако ружно то ми се скоро увек догоди ноћу кад сам сам, одмах скочим из кревета и покушам да учиним нешто да бих се ометао јер лежећи не могу буди гори! Ужасно је јер мислим да сам трудна 2 месеца и јако се плашим да се мојој беби нешто не догоди због овога и изнад тога да не могу узимати лекове! Такође се плашим да ће ме све што се тиче порођаја ухватити и умрети, све то врло компликовано! молим те треба ми помоћ !!
здраво ... Патио сам од напада панике откако сам почео са другом трудноћом, ужасно је што знам, али желим да ти кажем МАР ако можеш да напредујеш ... Нисам знала шта ми се догађа, а када сам затруднела, пала сам у врло јаку депресију, мислила сам да ћу умријети, издржати до 5. мјесеца трудноће, видјела сам многе докторе који су мислили да је то нешто везано за моју трудноћу, Боже, у петом месецу сам могао да узмем тафил и да га узмем 6 месеци након рођења моје бебе ... Данас је другачије јер сам научио да те нападе контролишем дијафрагматичним дисањем ... Више не узимам тафил и речено ми је да САЛМОН'С ОМЕГА 3 много помаже неуротрансмитерима да раде исправно ... боље је знати да смо не сами и да има много људи са Ово није у реду, али морамо знати да можемо научити да живимо са тим и не дозволити да нас то претекне. брините о мору и опустите се ... разговарајте са својим гинекологом и питајте га када можете почети да узимате анксиолитик и видећете да ће вам бити боље ... не бојте се развоја зависности.
Истина је да се осећам јако ојачаним након читања ових информација.
много вам хвала
генерално када ми се деца из било ког разлога разболе и почињем да се знојим и плачем, плачем и плашим се да ће им се догодити најгоре Хтео сам да знам да ли ми се ово догађа могу бити напади панике хвала и надам се да неко може да одговори ја
Здраво! Три године сам са тим нападима истина је да се они погоршавају и погоршавају. Био сам на терапији месец дана, поента је у томе да имам две ћерке од 4 године и 5 месеци и сломим се што сам с њима и на улици више не излазим закључан сам се бојим се путовати бојим се јер ме одмере ноћу кад спавам недељу дана да уопште не спавам из страха имам и физичке симптоме као што су док гастрични бол у вилицама у грудима и ужасно изгледа чини ми се да ћу полудети.
Молим вас, помозите ми: имам месец дана од када сам престао да пијем антидепресиве и таблете за спавање и представљам све симптоме вашег чланка и не знам када ћу престати да имам ову панику која ме ухвати и хлади јер може да траје дуго Осећам да се к повлачи у истанти и враћам се у њу и не могу да изађем, не могу да дишем, повраћам док су ми зглобови закључани и не могу да померим лице своје деце и мужа, без обзира шта кажем себи и њима Они ми кажу да ће се ово поновити имам хладну врућину врти ми се у глави немам сензибилитет у кожи не осећам прсте или стопала и не контролишем унутрашње органе светло ми смета учинило га је попут мрака и пуно тога не знам када ће се овај пакао завршити осећам да ово нећу моћи поднети не разликујем време ни простор у коме се налазим и мој психолог жели да наставим да узимам таблете на спавање, јер нисам све време спавао, више не желим никакве таблете, јер сам подржао све Овај пут без ичега и опет ћу имати дрогу у свом телу, пакао је што желим нешто надокнадити, али нису ми рекли да је ово горе од мене и хвала вам и извињавам се што сам све ово написао , можда ћу вас изнервирати својим коментарима, али поистовећујем се са симптомима вашег чланка, хвала
Када сам ишао у школу, ишао сам код неколико лекара, јер сам имао врло јаке болове, посебно у грудима, нисам могао да дишем ако нисам проговорио, али рекли су ми да није важно „то су само живци“, питао сам их да ми дају неки лек, а одговор је био да то није потребно, само сам се морао смирити. Данас имам 22 године, истина је да ми је веома тешко да напустим кућу, бојим се да будем напољу, са људима около, тај осећај је неиздржив. истина је да не верујем у психологе, али оно што ви кажете делује. Надам се да ћу своју предрасуду оставити по страни и предузети тај корак. Хвала вам унапред на речима, чине да се осећам боље.
Здраво, моје име је Салвадор! и имам 23 године и пре више од 3 године имао сам нападе панике ... имао сам их 2 и по године и хвала Богу што сам успео да се опоравим! То је била најружнија ствар која ми се догодила у животу, Осећао сам да умирем, а ви сте се питали да ли је све то био сан и да ли ћу се једног дана пробудити из тог сна и моћи учинити свој живот онаквим какав сам био раније, али сваки дан сам се будио са чвором у јами стомака и већ сам знао да је још један дан закључан у мојој кући.Био сам 9 месеци закључан у својој соби, плакао, молио и осећао сам да је све узалудно док нисам дошао у тренутак размишљања да бих радије изгубио руку или ногу, али да сам био луд ... 5. децембра сам устао и рекао да данас излазим из куће након дугих терапија код психијатара и психолога, лекова и свега! Тако је било, напустио сам кућу и до данас сам претрпио само 2 напада панике и радим, излазим сваки викенд, поново сам са собом живот и знам да то сви могу !! Шаљем загрљај свима који пате од ове страшне болести и ако можете!
Спаситељ.
Здраво, у априлу 2008. године претрпео сам напад панике, почео сам са психијатром, али нисам наставио. Још увек имам неке симптоме и заиста је огорчавајуће. У марту 2007. године изгубио сам 20-годишњу ћерку након што сам 15 месеци издржао тумор на мозгу. Сваки пут кад сам је посетио на гробљу, одважио сам се, али кад сам имао годину дана, ишао сам са другом ћерком, сестром и бившом свекрвом. Нисам могао да плачем и месец дана касније имао сам напад. Не знам шта да радим.
Здраво, имам 53 године и претрпео сам први напад панике 12. маја у години, радим на техничкој подршци путем интернета и због непријатности је било прекомерног броја позива и притужби у околини за два и по дана месеци. што ме је очигледно гушило више него нормално и стварало у мени стање тескобе и тескобе веће од нормалне, док коначно 12. маја, одлазећи на посао, нисам почео да се распадам у аутомобилу, осећајући се изузетно уморно и много мучно , Зауставио сам аутомобил и заплакао, покушао да се смирим и стигао до канцеларије, након одговарања на прва два позива ујутру, поново сам почео да осећам гушење, отежано дисање и осећај стезања у грудима, али без Бола, реците мом партнеру, позвао је Хитну помоћ након пружања прве помоћи, дали су ми електрокардиограм, а крвни притисак ми је био изузетно висок, одвели су ме у клинику и мада су електро били нормални, имали су већ дијагностиковао слику јер сам почео ранијеПовући ће ме из канцеларије с кутијом за плакање, а криза се генерално повећала, дрхтање, плач, отежано дисање и дрхтање уопште, прехлађени пси и осећај веома распуштеног тела. Мој клиничар је одмах почео да ме лечи ниским дозама анксиолитика и упутио ме на психијатра, лечим се паксилом (од почетка јуна) 2 дана више немам симптома и имао сам само 15 или 3 принципа напада , коју сам могао да контролишем сам, опуштајући се и већ знајући нешто о тој теми, а да се не уплашим ... данас настављам да радим терапију једном недељно и психијатар ме поново види у августу. До сада ме једино дестабилизују неке вриштеће, агресивне ситуације, које ме јако узнемирују, а понекад и расплачу ... Нисам поново имао лупање срца, иако обично осећам благе осећаје недостатка ваздуха, али то сличнији су чувеним менопаузалним валунзима него нападима панике. Емоционално се осећам боље, иако се и даље плашим своје реакције када морам да се вратим на посао. Као што је разговарано са терапеутом и психијатром, идеално би било променити посао, где нисам изложен толиком притиску. Надам се да моја прича може некоме бити од користи. Појашњавам да у почетном нападу нисам имао лупање срца, већ напротив, скоро сам изгубио пулс, био је пренизак, а крвни притисак 4 и 1, када је за мене нормално 190 или 90 и 100 или 110. Надам се да ћу некоме помоћи својом причом. Са чим морам да живим, могао сам да помогнем некоме ко је патио од напада панике, наздрављања, задовољства, грљења, миловања, тихог и умирујућег говора. Важно је не прекидати лечење чак и ако се осећамо добро, све док га психијатар заправо не испразни.
здраво моје име је пабло имам 25 година и претрпео сам нападе панике од своје 19. године преписали су ми алплак и атенолол који су ми се мало поправили, али ме касније није излечио, променили су ми лекове и прописали антидеморбо и Престао сам да узимам алплак с тим да се много поправљам и данас сам поприлично. Тренутно не узимам ништа, али и поред тога се и даље повремено осећам веома дуговано и врло кратко неким симптомима болести и врло сам сигуран да болест није нестала и бојим се да ће се опет погоршати. почните да мислите да ово нема лека. Па, остављам свој е-маил онима који имају исто и желе да ми пишу, било би ми добро да разговарам с неким ко има исту ствар, па покушавамо да помогнемо једни другима. паблоосцар2009@ливе.цом.ар
Поздрав свима. Пре свега, морам да кажем да ме много теши сазнање да постоји такав простор, где људи могу да сведоче о теми која је релевантна попут напада панике. И такође осећам неко олакшање (помало је себично што знам) кад знам да нисам једина која пати од ове болести. У мом случају, прву кризу сам имао када сам имао 20 година, затим сам провео 2 године, до своје 22. године, без икаквих нападаја, и од тог доба живим са овом болешћу. Сада имам 25 година и ово је година у којој имам још нападаја панике, иако је прошло отприлике месец дана откако сам је имао, у последње време свакодневно сам доживљавао кризе, чак и у једној од последњих које сам имао, Била сам потпуно уверена да ћу умрети од срчаног удара, упркос томе што сам била свесна да је моја психолошка, али то је било заиста врло интензивно, имала сам око 200 откуцаја у минути, груди су ме јако болела, нисам могла да дишем или прогутао, осећао сам се као да ћу изгубити свест, тресао сам се од хладноће, болела ме глава, једва сам могао да покрећем уста, а лева рука ме је трнула. Било је застрашујуће. Али психолошким третманом се бавим више од месец дана и од данас идем психијатру, а позитивна ствар за мене је што знам разлог својих напада и мислим да је захваљујући томе то што нисам патили готово месец дана, а тајна да их савладате је та што прво освестите ову болест, а затим покушајте да откријете шта их узрокује, кажем ово из искуства. Велики поздрав
ТРПИМ НЕПОСРЕДНО НАПАДА И ИСТИНА ЈЕ НАЈГОРО ШТО ЧОВЕК МОЖЕ ОСЕТИТИ.
НИКАД НИСАМ МИСЛИО ДА БИ МИ СЕ ТО ДОГОДИЛО ЈЕР САМ ЈАЧКА И ОПТИМИСТИЧКА ЛИЦА АЛИ ДА МИ ЈЕ БИЛА ГРЕШКА ДА ВЕРУЈЕМ ДА НЕ БИ ДОШЛО.
АЛИ УЗ ТЕРАПЕУТСКУ ПОМОЋ И ПОДРШКУ МОЈИХ ВОЉЕНИХ, ОДНАЛИ БИХ.
Поздрав свима .. Зовем се Вивиана .. Имам 25 година и имам нападе панике од своје 14. године .. када сам почео да плешем .. пре него што сам испружио руке и скоро цело тело ми се почело знојити .. Хладни пси ... срце ми је куцало јаче сваки пут ... добио сам дијареју и повратио ... а понекад ми се завртјело у глави ... и нисам могао да напустим кућу ... или понекад кад сам успео смири се ... симптоми су се вратили у плесу .. и то се временом погоршавало ... све док једва нисам могао да напустим кућу ако није са мајком док нисам почео да идем код психијатра, прописао је анксиолитик ( ревилеран и дсп клонагин) .. али ме то уопште није смирило ... Био сам веома поспан .. Напустио сам лечење јер нисам видео напредак .. Могао сам да одем и на места где је било много људи. много пута сам се ухватила на улици и нисам знала шта да радим, увек сам завршавала плачући кад сам осетила немоћ к не могући нигде и к не могући имати нормалан живот за особу мојих година .... дсп почео сам са психологом и са њом сам се много поправио .. али од једног дана до следећег он се кретао и губио му се траг .. и више нисам могао да наставим са терапијом .. до данас кад устанем рано (пре 10:XNUMX) и / или морам на дуго путовање, напади ме ухвате ... из истог разлога због кога сам изгубио пријатеље јер нисам могао нигде да одем (нисам могао ни да одем у бар да попијем кафу ) удаљавали су се од Малог, моја једина пријатељица је већ формирала породицу тако да је више немам као раније .. данас се налазим без пријатеља (само оних из ћаскања) .. па идем .. мени јако добро што могу да напишем све што И Деси се и поделим са људима да ми се исто догоди и да не мисле да сам луда или да сам чудна ... као што су многи људи чинили да се осећам ... (чак и моја рођена сестра)
Поздрав, имам 13 година и патим од напада панике, пре 2 године то је неизбежно, међутим, то је због проблема, лече ме психолози, психијатри, пре 3 дана сам узео риботрил, прегледао психијатар , а онда су ми ресетовали тафранил. најгоре што се осећате необично (лока) не знам како да их контролишем срећом имам подршку своје породице и то више није толико авиитуални ум, али морам ово да извучем мојих мисли више не могу да ми помогну, молим те хвала
Поздрав, моје име је Јавиер Гомез, имам 23 године и такође имам напад панике, имам то отприлике 2 године, а истина је да је ово горе од мучења, врло је ужасно, на жалост моја мала сестра има исто, отишао сам код лекара и рекао ми је да је ово можда генетски, због чега му је и моја сестра то дала! Па, оно што осећам је страх, мислим да сви желе да ме нападну, боли ме у грудима, врти ми се и у глави, исцрпљен сам не желећи ништа, дешава ми се да ми је једне недеље веома пријатно и док не помислим да већ је нестао и кад се мање надам заз већ се осећам исто ... цена расте због тога !!!! глава ме удара и осећам како ми прса скачу !!! то је нешто врло ружно. срећом научио сам да се смирим. Покушавам да размишљам о нечем другом и то прође, или противречим ономе што осећам, и то функционише, мој проблем је што немам одмора, супруга ме не разуме, не оставља ме неко време да се одморим. мецс, и део је мог дана да се неко време бринем о њима. истина је врло тешка и више јер се уморим од свог посла. Имам проблема са супругом, то ме наглашава, јер су ми се родиле очи јер је све јако тешко, плата ми није велика, јер ме сви ти проблеми стресују и чине да се овако осећам ... .. Мислим да немам одмора ... . али онда нема другог избора осим да те натерам !!!!!!!! срећно свима !!!!
Све што кажу је врло тачно, патим од напада панике и само они који то доживе знају колико је то страшно. Посећујем психијатра годину и по дана, сада ми је боље, али они ми се чине када морам сам да се суочим са неком одговорношћу у односу на своју децу или када желим да променим посао, па покушавам да потражим помоћ донети одлуку. Интересовало би ме да пронађем групу која пати од исте да поделим наша искуства. Хвала, Лаура (Лима-Перу)
Сандра Сантиаго де Цхиле Па, трпим од паничне кризе више од 7 година и јако је страшно да је не дајем никоме и замолио сам Бога да ми ово одузме, али чини се да ме не слуша, али ја имам поверења да се ово мора догодити имам много проблема са супругом због тога, он више не верује да ми се ово догађа, надам се да ће се то решити, врло је спокојан, истина је да се то већ догодило ја, успео сам да се излечим од овога и након неколико година се вратио и било је страшно вратити се да поново патим. Узимам клоназепан и сентралин и ово ме мало опушта, не поправљам се како бих желео, али мало по мало Понекад се борим, осећам да немам снаге да наставим, али гледам своју децу и настављам, знам да тако знам и то ми се једном догодило, надам се да ће неко ово прочитати и да могу контактирати свог -поздрав, хвала на ономе што нам саветују и њиховим коментарима о овој проклетој болести
Здраво, истина је да сам прочитао свако сведочење и подсећа ме на живот, имам 21 годину и већ 4 године патим од напада панике, први ми се догодио гледајући врло миран филм код куће. Осетио сам велику врућину кад сам устао к у грудима, почео сам да дрхтам, знојим се, уста су ми утрнула и ужасан страх од смрти. Тог дана сам завршио на интензивној нези са дијагнозом „срчана аритмија“. Од тог тренутка мој живот се потпуно променио, прописали су ми клоназепан, диазепан, имао сам тренутака када су били суспендовани, али онда се опет појавио напад панике и опет да их одведем у болницу, примљен сам у психијатријску болницу на 1 месец како бих ово превазишао Пуно ми је помогло, али прошле су две године од тога и пуно терапије, мој терапеут истиче да моја породица не сарађује да бих се опоравио. У данашње време напади су много јачи, не само да осећам лупање срца, знојење итд., Већ осећам да сам двоје људи, један ми говори „све је у реду“, а други „умрећеш“ Страх који осећам је много већи, осећај да умирем или да полудим и плачем док не дам више. Бојим се људи, тешко ми је да се међусобно повежем, из тог разлога сам напустио школу на 2 године и сваки пут кад јој се вратим, то је исто, страх од одласка, неуспеха, људи . Још једна ствар која ми се дешава је да се у затвореним и препуним просторима (куповина, барови итд.) Осећам узнемирено, морам брзо да одем одатле, јер почињем да се осећам лоше.
Заиста мрзим ову болест, патологију или било шта друго. Осећам да мој живот није нормалан и јако се бојим будућности, у овом тренутку имам стабилну везу и размишљам о дану када имам децу, како ћу да радим ??? то је грозно. Живим молећи Бога да ми помогне, да ме натера да одем, али за сада се то није догодило.
Још једна ствар која ме јако узнемирава је чињеница да се лечим од своје 17. године и да то не престаје, не желим цео живот да зависим од таблета и заиста не налазим алтернативу. Ако неко има било какве податке који ће вам помоћи да ... контролишете дисање или било шта друго, заиста бих га ценио.
Од срца желим да нам свима буде боље и да имамо успешан живот.
Поздрав!
Добро вече свима ... Имам 28 година и од своје 19. године претрпио сам нападе панике, нападе анксиозности, депресију итд ... Свих ових година био сам код психолога, психијатара, кардиолога итд ... пуно сам читао и у ово време сам се пуно информисао о анксиозности и свим њеним гранама и мислим да се то може превазићи ... ако сада напишем то је зато што сам пре неколико недеља морао да напустим кућу да бих радио у иностранству а духови прошлости су се вратили ... као што рекох, опет сам помало изнервиран (углавном са истим страховима као и пре неколико година). Желео бих савет да ли би било упутно да се вратим психијатрима или психолозима да то превазиђу, ако се неко од вас опоравио позитивним решењима или било каквим саветом .... Пуно хвала и поздрав свима.
РАЗВЕСЕЛИТИ СЕ.
Пази, имам једва 20 година, из Аргентине сам и имам мајку своје ћерке, тек годину и два месеца, очајна сам, не знам са каквим нападом панике је дијагностикован, а већ је Стар 1 годину и 2 месеца. Допустите ми да вам будем захвалан, немамо где да живимо пошто нам је породица окренула леђа због његове болести. Моје име је Енрикуе, а ја сам грађевински радник. Живим у провинцији Мерло Норте у Буеносу Аирес је моја мсн евелез_17@хотмаил.цом
Здраво, како стоје ствари! Ја сам кимена, имам 22 године и патим од паничне кризе већ неколико месеци, али овај последњи пут се погоршало ... Нисам ишао код психолога, али јесу! Осећам да ми се срце угасило, имам такицардију, вртоглавицу итд. И оно што неко може да замисли изненада очајавам и ово ме преплави, али мислим да са овим не умире и ако постоји лек то је најважније!… . Одједном осећам да људи не разумеју шта ти се догађа! Желим да пошаљем и на врх брда и урадим најгоре! али не мислим, мислим, кажем себи да ме ово не може савладати .. па људи, заправо ова болест је толико компликована и лек је толико дуг да разумем све ове људе који се осећају исто ... и даље бих волео да знам више информација о овоме за ово не знам ... само желим да кажем шта ми се догађа и да видим да ли неко ко може да ми помогне тамо, хвала
поздрав свима .. читајући све ове поруке схватам да нисам сам! Веома ми је тешко да живим са тим ужасним сензацијама да једино што раде је да заврше сами са собом! Желим да оздравим! Ово је ужасно, желим да живим нормално и уживам у својој породици!
Здраво, моје име је Елвиа и ако неко жели да разговара о томе, ово је мој е-маил.
Поздрав свима, моје име је Јуан Царлос, ја сам из Венецуеле, имам 23 године и пре неколико месеци су ми дијагностиковани напади панике, могу вам само рећи да читајући коментаре на овој страници знам да нисам сама, ова болест је заиста непријатна. Био сам јак младић, здрав и веома самосталан, али са овом болешћу мој живот се променио. Бојим се да изађем и будем сам на улици. Управо сам уписао универзитет и то је утицало на моје студије да нисам успео на неколико предмета, након првог напада отишао сам код психолога који ми је помогао да разумем ову болест и послао ме је да узмем неке лекове као што је тафил, то је апразолам, лекови који су ми пуно помогли. Шаљем вам све моје поздраве, кажем, будите јаки и идите код психолога и у складу са својим поступањем до краја видећете да се то може излечити, потражите подршку породице у мом случају моја сестра ми је била подршка код ње отишао сам у психологиња, подржала ме је пуно, али ми смета што зависим од некога ко је она и ја Оче, били су ми подршка, ово ако има лијека, само ја знам да је из искуства тешко кад нам дају те нападе на улици, у мом случају завртим у глави и пожелим да повратим, а то покреће све остале симптоми, али као што сам већ рекао, идите код специјалисте и видећете да ћете са терапијом и лековима напредовати. Не покушавајте да се сами суочите са овом болешћу што би била озбиљна грешка. Само уз правилан третман и помоћ Бога не заборавите да замолите свемогућег да вас прати и помогне му, он неће изневерити ако у то поверујете. Бог вам помогао и благословио вас. Ово је мој е-маил онима који желе да ми пишу и кажу ми о својој болести и са услугом Боже њихов цура.сцорпиоњцдц@гмаил.цом
моја емаил адреса је сцорпиоњцдц@гмаил.цом онај који се појављује горе је погрешно написан ок.
Поздрав, прије отприлике два мјесеца мој супруг је имао нападе панике и јако ми је тешко да му помогнем, посебно зато што психолог каже да је све у уму и мора се покушати контролирати, међутим они му и даље дају и ово За сати са боловима у грудима, не може бити сам, плаши се да иде на посао, а не знам колико дуго још можемо бити овакви, јер ни мене не пушта да радим због страха да будем сам, било какав коментар то би нам можда било од помоћи.
Хвала на помоћи
Поздрав, имам 42 године. Патио сам од кризе 18 година, најтужније је у мом животу било да имам ову болест, према мом искуству то се никада не дешава, човек мисли да се догоди, али не, иако је добро дуго то долази изненада кад се најмање помисли, већ знам како се контролирати кад дођу (диши И МИСЛИ О ПОЗИТИВНИМ СТВАРИМА), такође зна се о чему се ради и мора се контролисати, да се ништа неће догодити како је наш ум толико моћан, сами их чинимо да нам се догоде у овим епизодама, али морамо превладати ове страхове АКО БИХ ИМ РЕКАО СВЕ ДА ЖИВИМ У ГОДИНАМА НИКАДА НЕ БИ КРАЈ, један од мојих најбољих лекова био је мислити на свог сина у тим годинама имао три да је зависио од мене 100%. Надам се да ћу у нечему помоћи
здраво
Здраво, ја сам Марвис, имам 21 годину, из града сам у Пциа де Бау, јер имам нападаје панике месец дана и почео сам узимати лекове, али још нисам започео психијатријско лечење. напади су све чешћи, али трудим се да се не уплашим јер имам двоје деце и не желим да ме лоше примећују, остало је мало времена за моје прве психијатријске консултације из којих желим да изађем ово што је пре могуће и поново водим свој нормалан живот ... .. откако сам почео са нападима панике нисам, напустио сам дом ... изашао сам само 1 пут да бих отишао код лекара, ништа више ... Надам се да ће се ово ускоро догодити ... хвала
14. августа имала сам први напад панике, ухватила сам се на рођендан, како то описујеш, нисам знала шта ми се догађа, али супруг ме је хитно одвео у болницу и тамо су ми дијагностиковали од тог дана Лечио сам код психијатра. Постоје недеље које коштају више од других у мом животу, има и пре и после овога, али верујем да ћу моћи да се захвалим што људима објашњавам с таквом прецизношћу како се неко осећа јер је такав пољубац Валериа
Такође патим од напада панике, открили су га скоро 1 и 1/2 године, почео сам се лијечити код психолога и психијатра, али прије отприлике 6 мјесеци обуставио сам лијечење, озбиљна грешка јер се сада осјећам и морам да кренем испочетка, па ако Бог жели да започнем лечење у октобру, осећам се усамљено и нико ме не разуме, осећам се у пратњи тек кад уђем на ову страницу и прочитам различита искуства која свако од њих има. пролази, желео бих да се повежем са људима који пролазе исто, остављам своје е-маилове у хотмаил-у је: фасхион3676_лоре@хотмаил.цом а на иахоо-у: цаф_лоре@иахоо.цом.ар
Хвала на свим доприносима и коментарима. Ја сам 29-годишњакиња и након што сам патила од породичног насиља, почела сам да трпим од депресије, нападаја панике и анксиозности, већ две године се бавим овом болешћу. Желео бих да разменим савете и искуства, молим вас пишите ми на е-маил хондурена29@х0тмаил.цом
Ја сам Сандра, патила сам од напада панике 4 године и кажем да патим јер осјећам да више не могу живјети с тим. Заиста ми се свидела белешка, управо то осећам, надам се да може помоћи другим људима са овим проблемом.У мом случају сам на психијатријском лечењу, али кризе се и даље појављују и најгоре је што они око мене још увек не могу да разумеју оно што осећам. сада сам схватио да нећу умрети већ страх који паралише. хвала што сте ми дали овај простор да се изразим
Поздрав, патим од напада панике већ 4 године, имам 40 година, али се сећам да сам са 14 година имао први напад и прописали су ми анксиолитике, од тада се то није поновило до пре 4 године. Био сам код психолога, психијатара, интерниста, кардиолога итд., Итд. и нисам излечен. управо долазим са неурологом, надам се да је овај добар. Не знам да ли постоји лек, али ако неко зна за њега, нека ме обавести. Малопре сам читао неке коментаре и смејем се јер се то исто дешава и мени, видим да нисам једини који верује да ће у том тренутку умрети. И да је све што ми се у том тренутку дешава знак смрти - ако зазвони телефон мислим да је то лоша вест, ако покуцају на врата, ако видим некога ко дуго није видео мислим да можда како ћу умрети зато сам је видео. Такође се осећам усамљено и да нико не разуме шта патим и мисли да сам луд. Надам се да ће једног дана неко пронаћи решење за нашу кризу
Поздрав, имам нападе панике и форум је јако добар да имам информације, то је управо оно што осећам, на срећу сада ми је боље узимам лек који ми је дао психијатар, али желим да вам кажем да је страница врло добро и помаже! пољупци
Поздрав свима, зовем се Габриела и имам 31 годину, годину и по дана патим од напада панике, од тада сам на психолошком лечењу, то ми је одлично ишло, самостално сам се обратила психијатру и лек ми је избацио цело тело из контроле, па сам морао да га напустим, заиста не верујем пуно тој врсти лекова, али ако ме породични лекар лечи клоназепаном, осећам се веома поистовећеним са свим оним што имам, заиста патим од овог поремећаја је ужасан, много сам бољи, моје кризе су врло благе и супруг и породица су ме врло суздржавали, али ме јако узнемирава што не могу да напустим клоназепан, када покушам почнем да се осећам песимистично, покушавам да водим нормалан живот, радим, бавим се плесом, посвећујем се породици и пријатељима, али много ме кошта путовање аутобусом и имам дане када ме нервира када будем на састанцима, заиста желим да се поново осећам слободно и не могу да пронађем начин, мој најчешћи симптом су науцеас,Мрзим! Хвала свима, ако читате оно што пишу, осећа се праћеније ...
здраво, пре недељу дана да патим од фибромилагије изазива нападе панике и изгубио сам чин и мересетонапрокен, а флексибилно не чини ништа да видим само препоруку да могу, јер мислим да ћу умрети
Патим од напада панике и не могу више да пијем Узимам лекове Пре две године сам отишао у психолог и не знам како да се извучем из тога, треба ми помоћ
ПОЗДРАВ, КОМЕНТИРАМ ВАМ ДА ЈЕ ЕУ ДОБИТИ ПАНИЧКЕ НАПАДЕ ИСТИНА, КАЖЕМ ВАМ ДА МОЈА СЕСТРА ПАТИ ОВЕ НАПАДЕ И САДА ЈЕ У ПСИХИЧКОЈ КЛИНИЦИ, САД КАЖЕМ ДА КАЖЕТЕ ЕУ МОЈА СЕСТРА ИЗЛАЗИ ИЗ ОВА .. ИМА ЛИ ЛИЈЕК И КАКО СЕ ОБнавља? ХВАЛА ВАМ
Здраво, ја сам из Перуа, патим од анксиозности и паничних поремећаја скоро две године ... на почетку када су ме упутили на психијатрију и давали ми лекове ... то ми је помогло да контролишем панику и анксиозност, али то је веома важно ићи на терапије БОЉЕ АКО СУ ГРУПЕ ... Нисам то радила из тог разлога толико дуго сам узимала лекове, сада сам постала свеснија шта ми се дешава и да има много људи који пате од тога и сада, ако идем на терапије, чиним све да се напредујем, јер имам двоје прелепе деце која ме требају МОЈА ДЕЦА ... .. желим вам да свеједно напредујете и будете веома заинтересирани .. СРЕЋА
Трпио сам нападе од 22. до 31. које имам сада ... Имао сам времена без ичега и до годину дана без симптома и одједном га нешто покрене ...
На терапији сам од своје 23. године и могу вам рећи да је најбољи начин за решавање овога:
Терапија, лекови (што мање), СПОРТ !!! (Кључно је, тренинг се осећате јачим и мање рањивим) и воља.
поздрав
Здраво, ја сам Царла, имам 28 година из Аргентине, нападали су ме напади панике са другом трудноћом, јер сам за прву трудноћу имао потешкоћа, добио сам еклампсију и био сам у коми јер је све у реду, али Још увијек сумњам у то зашто ми се ово догодило. И сада, јер су се ти напади и страхови добро догодили у другој трудноћи, почео сам се бојати да ће се исто догодити и мени, а кад сам отишао на контролу било је ужасно. веома нервозан хтео сам да побегнем са места са којег сам желео да се брзо лечим или зато што сам с толико људи да ми је лоше па сам након што сам добио дете почео да идем код психолога и то ми је много помогло пре него што нисам успео иди до врата моје куће или аутобусом или нисам поправио ништа. Тај осећај је врло ружан, чини се да ћеш умрети или би ми се исто догодило кад бих пала у несвест или ме нешто затекло на на улици мој психолог ми је дао да пијем цвеће бацх, а такође и таблете од валеријане које ми пуно помажу јер не бих да пијем Лекови који изазивају зависност попут алплак-а више волим природно, а такође препоручујем јогу с њим, хајде да медитирамо и добро је што вас опушта, има дана у којима се осећам добро, али има дана када ме то зграби, враћа ми страх не могу да контролишем, али мој психолог каже да је прилично процес да се никад не враћате постепено уназад, а уз помоћ оно што се дешава је да док лечите као да осећате тај ружни осећај, али се смањује, тако напредујете док не изађете од свега хвала Богу данас могу да се извучем кошта ме помало путовања аутобусом, али банка је као да сте парализовани кад вам се јаве они страхови за које мислите да не можете да контролишете, али морате размишљати позитивно јер верујем да Бог понекад даје нам другу шансу да наставимо и будемо срећни што уживамо у свом животу, најбоље што можемо, морамо победити страх и не дозволити да нам страх дође, све је у уму и души, морамо много да се грлимо и плачи на тај начин што испухујеш.оно што живимо у прошлости је ланац, али дечаци и девојчице сви смо на овом свету да бисмо испунили мисију, јер иако нам је јако лоше кад видимо некога ко је доле или тужан, чврсто се држимо и дајемо му сав свој љубавни загрљај и задржавања, они знају да смо ми ти којима је потребно задржавање, па, хајде да се сви боримо против овога, што је нешто тако једноставно да нас ухвати као да је пакао и можемо послати све моје позитивне енергије и негативне које сахранимо на земљи срећно и пуно сагореј, што је оно што захтева пуно пољубаца Царли ако желиш да ми напишеш цар_доу_ро@хотмаил.цом
Здраво, патио сам и трпим ове нападе панике, знам да сам вером у свог Господа Исуса Христа здрав и све ми је на уму и молим се пуно и у потпуности се уздам у Бога, никакве таблете или нико вам не може помоћи само Господ Исус и ви сами, и укорите и прогласите се здравим због Христових рана, а ја сам, а ви сте здрави, јер ако је више патио за вас и за мене на крсту и сву Калварију коју трпим, знате напади нису ништа у поређењу са оним што је живео, зато увек понављајте фразу „Ја могу све у Христу који ме ојача“ и та фраза је тестирана на крсту Калварије тако да има велику ефикасност…. Благослов
Здраво, моје име је Даниел. Имам 51 годину и, јер не знам симптоме, од детета патим од напада панике. Учестали су од 2000. до 2004. године, када сам започео лечење. Тренутно се осећам добро. Нелагодности изгледају врло изоловано. Када сам први пут ишла на групне састанке код психијатра, у око 15 људи, четрнаест су биле жене, ја, једини мушкарац. И имао је све симптоме за које су други пацијенти тврдили да имају. Никад ми није пало на памет да бих се могао наћи у таквом нереду, као и моје здравствено стање у то време. Пишем како бих пренео онима који би могли бити заинтересовани за неке ствари које сам научио и које су биле веома драгоцене за превазилажење мојих невоља. Дубинска когнитивна терапија је од суштинског значаја. Познавање себе, познавање симптома ове нелагодности и како се њима борити је веома важно. Исто тако, драматизујте живот и научите се живети слободно, без страха од смрти. Искрено вас поздрављам:
Даниел Цхавез
Имам 57 година, а моја ћерка 34, претражујући интернет, доспео сам на ову сјајну страницу за коју знам да ће ми пуно помоћи, било би превише тражити од вас да упутите савет мојој ћерки, она је та која трпи ове нападе панике и осећам се лоше, јер јој не могу помоћи. Самохрана је мајка, има седмогодишњег дечака и врло заокупљујућег дечка, молим вас, помозите ми. Диоцито ће га благословити. данитзаореллана@хотмаил.цом- Хвала вам
ПАТИМ ОД НАПАДА ПАНИКЕ СА АГОРАФОБИЈОМ И ЖИВИМ ВЕЛИКУ МУЧУ К СУБОШИО САМ СЕ У НЕКОРИШТЕНО И НЕЗАВИСНО БИЋЕ И КОЈЕ МЕ ВРЛО ДЕПРЕСИРАЛО
Здраво, ја сам Ванесса и пре више од годину дана патила сам од напада панике и чинило ми се као ноћна мора
сада сам на психолошком лечењу и лечим се ривотрилом. али прошло је више од недељу дана да патим од отежаног даха и ако боље размислим, то ми се више дешава ... Покушавам да се контролишем, али још је горе ... постанем толико нервозан да чак и имам нервозне тикове ... желим да оздравим или брже него што могу јер имам прелепу породицу и која много брине о мени. Чекам одговор ...
Здраво! Мој дечко пати од напада панике када осети да жели да поврати или када почне да дрхти, нападаје ствара зачињена храна или газирана безалкохолна пића, хладноћа, такође ситуације које нису у његовој моћи да модификује, притисци , ово је створило дискусије између нас, проблема и других због незнања о теми. Пре отприлике две године буквално сам му окренуо леђа јер нисам знао шта имам, а он се без разлога удаљавао од мене, сада опет Имате их, али желим да учиним све што је могуће да вам помогнем, хвала свима који пишу јер ми дају много идеја да вас подржим и помогнем вам да напредујете и побољшате свој квалитет живота, надам се да можете да наставите да дајете савете и линкове на странице на које долазите више информација о теми ..
Добар дан свима. Почео сам с нападима панике прије двије године и најгоре је било што ме први напад панике погодио у 6-сатном лету, а ово је започело у 1. сату лета, тако да сам имао 5 сати агоније. Ови напади су врло ружни, али уз добру психијатријску помоћ могу се контролисати. Почео сам да узимам "Флуоксетин" за депресију и "Клоназепам" за анксиозност и "Алдол" како бих блокирао оне мисли које човек не може контролисати у нападу панике. Данас се осећам боље а „Флуоксетин“ узимам само једну капсулу ујутру. Искрено знам кроз шта сви пролазе и врло је тужно имати ово стање, јер је то нешто што не можемо контролисати или искоријенити, и у неком тренутку ово мора бити прихваћено као начин живота (лош, али бољи је него бити мртав) . Сва питања која имате или коментаре можете послати на мој е-маил луго_189@хотмаил.цом И са задовољством ћу вам моћи помоћи или разменити искуства у том погледу, јер ово стање захтева много пажње и разговора између особе која пати од њега, а истина је да је врло мало оних који ће имати огртач или који прихватају стање као такво.
Доживео сам први напад панике, откуд сам знао да је то у мом послу, провео сам отприлике две године
Када се разболим јако тешко, али врло лоше, јер ову болест често прати велика депресија, јер не могу да те излечим и да се поново тако осећам ... све док нисам успео да устанем да идем на посао, бојао сам се да ћу тамо осећам се тако поново Психијатар и по ме је видео да радим исти лек који већ знате ... кад сам се вратио после дугог одсуства које је захтевало предузеће ... прошла су два месеца тамо где сам био врло добро, осећао сам се веома добро радећи и поново живећи ,,, када је компанија одлучила да се опрости од мог посла, ако никада нисам имао било какву притужбу ни на шта, честитали су ми и спремао сам се да напредујем на другу функцију. Питали су ме да су ме отпустили због мог болест. Све је било врло јасно. тврдити неправду ,,, поново сам се разболео и поново пао у депресију, могу ме овако отпустити јер ако питам за ову болест, хвала ако ми неко одговори
здраво моје име је елвиа и ево мог коментара
Трпим исте нападе панике
али заборавио сам да ставим свој имејл у случају да неко жели да разговара
ми маил ес……лланеро_1171@хотмаил.цом
Будући да сам имао ћерку пре 2 и по године, почео сам са нападима панике или анксиозности, који су нестали сами по себи, али сада очекујем другу бебу и они су почели поново, шта могу учинити? Узимам и 0,5 клоназепана дневно од онда.
Здраво, прочитао сам блог који се односи на напад панике јер патим већ 1 месец
мање-више идем код психолога и послали су ми лекове, клоназепан 0.25 мг. Према својој психологији, морам то да поднесем када сам у нападу или када устанем желим да покушам да га решим сам
за шта је лекар опште праксе рекао да је немогуће!
Тај ирате да будем смирен и пијем лекове, јер ме кошта спуштање у колективни воз, а да не спомињем метро.
Остављам своју причу како бих могао да помогнем другим женама, према речима мог доктора, произилазим из врхунца стреса због прекомерног рада.
напокон чувајте девојке !!!!!
хвала ти, царла белмонте, 23 године.
Патио сам од напада панике од 2003. године, био сам код многих лекара и узимао сам много лекова на рецепт, ниједан од њих није радио за мене док мој брат није отишао у Мексико и неко му је рекао да испроба хомеопатски лек. Телефонски са доктором јер сам није могао путовати и дао је лекове мом брату, послао ми их је и откако сам почео да их узимам, осећам се много боље већ скоро два месеца и ако сам видео много побољшања нисам веровао у њих, али хвала Богу ми је пуно помогао, мој живот се вратио да радим исто као и пре, то је тромесечно лечење, испробајте и видећете да ћу, ако успеју, испробати све лекове које сте споменули у блогу и они су то урадили не ради за мене, срећно свима
Здраво, моје име је Сори и имам 32 године. Патио сам од напада панике 5 или 6 година. Ја сам хотелски комерцијални менаџер у Европи и прошао сам веома ужасан период када није било дана када сам се ујутро пробудио и нисам могао да идем на посао, осећао сам се потпуно престрављено, много пута сам узимао лекарске дозволе, нисам могао возите се или разговарајте са мојим клијентима или са мојим мужем. Отишао сам код стручног психолога који ми је прописао Ентацт (есциталопрам). Не знам да ли постоји у Јужној Америци, али захваљујући томе годинама сам потпуно превазишао ситуацију. Вратила сам се на посао сигурна у себе, срећна и задовољна све док мој муж није премештен у Чиле из радних разлога и због тога што је чилеански здравствени систем толико одложен, морала сам да зауставим лечење јер нисам могла да добијем лек. Постепено сам је напуштао, пре два месеца. Већ недељу дана сам поново почео да се осећам лоше, са истим симптомима. Надам се да ћу у овој земљи наћи доброг психолога који ће ми преписати исти лек.
Једино што могу да кажем онима који пате од овога је да се не престану борити, тренутак терора и тескобе када ће то потрајати проћи ће. Потражите стручну помоћ и покушајте да имате блиског пријатеља од поверења. Охрабрујем и храброст да се ова болест може превазићи.
Мој проблем или проблем неколицине нас који трпимо исто није заправо оно што нам се догађа или осећамо јер је то свима познато, већ како то заувек избећи, то јест заборавити да нас је једног дана дотакло и наставити бити као што смо били и пре. Могу да контролишем јер знам о чему се ради, али и даље патим, желео бих да се вратим на исти ниво као пре епизоде ...
Поздрав ... истина је да обично не пишем на форумима, али не знам шта да радим са оним што ми се догађа, можда ми неко ко је прошао исто то може дати одговор. Пре 3 месеца морао сам да почнем да пијем контрацепцијске таблете, којих сам се увек плашио због коментара које сам чуо ... у првој недељи узимања био сам пажљив на све што ми се догодило, тражећи било какав бол осећао сам се кривим ... Недељу дана након почетка лечења, једне ноћи сам се пробудио са левом руком у сну и прво што сам помислио је да они утичу на моје срце, те ноћи више нисам могао да спавам и поподне истог дана када сам изашао да радим своје рутинске вежбе, када сам се вратио кући, почео сам да осећам да ми грче ноге, руке, глава ... Осетио сам трнце по целом телу и почео сам да плачем. Престала сам да пијем таблете, отишла сам код свог доктора и послао ме је на рутинске тестове, али рекао ми је да сам оно што сам вероватно имао напад панике, да сам постао опседнут темом таблета и да сам изазивам те грчеве . Од тог дана сам се мало поправио, али нисам се усудио да их поново узмем, а такође сам провео више од месец дана са тим трнцима и са страхом од поновног вежбања. Најтужније је што имам ужасан осећај као да нисам ја, понекад сам са породицом, пријатељима, осећам да нисам на том месту, осећам да дани пролазе а да тога нисам свестан, преиспитујем кога јесам и ко сам као да сам радио ствари не размишљајући о њима, не знам колико је то тешко објаснити. Да ли би то могао бити само напад тескобе? Шта ја радим? Нисам рекао да сам врло стидљив, а у ситуацијама кад морам да се носим са непознатим особама или у ситуацијама притиска, руке су ми се увек тресле од живаца. Треба ми неко ко може да ми одговори да ли анксиозност може да изазове пецкање и тај осећај нестварности и да ли ово има лек јер више не знам шта да радим. Хвала
Поздрав, имам 27 година и имао сам први напад панике прошле године, ВЕЋ САМ УЗЕЛ 6 МЈЕСЕЦА ЛИЈЕЧЕЊА, а истина је да нисам добио више напада, само неку мини вртоглавицу или низак притисак, али ништа посебно, имао сам лагану депресију и пуно самопотражњења, отац ми је умро од рака пре 9 година и то ме је јако погодило, имао сам врло строго детињство за мајку ...
сада могу да кажем К МОЈОМ ТЕРАПИЈОМ И УЗИМАЊЕМ СЕТРАЛИНЕ ВРАТИО САМ СЕ У НОРМАЛАН ЖИВОТ! СРЕЋАН сам 🙂
Надам се да ће вам мој коментар послужити
МОЖЕТЕ СЕ ИЗЛАЗИТИ из овог, пошаљите ми е-маилове и помоћи ћу вам колико могу!
РАЗВЕСЕЛИТИ СЕ !!!!!!!!! СИЛА! Нисмо сами, успео сам да се излечим и у нападу панике осетио сам да умрем и сада живим живот без кривице и кајања!
Поздрав, проучавам панични поремећај, пошто је пре неколико месеци моја сестра која живи са супругом и своје двоје деце у провинцији Јујуи осећа у свом телу симптоме које раније није осећала. што се тиче пр. вртоглавица, тахикардија, болови у мишићима, недостатак дисања. И веровала је да јој неко греши, али дијагноза поремећаја панике, истина је представљена на врло очајан начин и понекад бих волела да пронађем начин да све то нестане, па истина је да сам желела да видите ако постоји нека вежба опуштања у телу тако да овај проблем бих желео да ми је пошаљете. диего_17леон8@хотмаил.цом
Поздрав, имам 40 година, пре неколико година почео сам са нападима панике, почео сам узимати ривотрил и истина је да ми је то јако добро пало, престао сам га узимати, али сада су прошла скоро 2 месеца, и то сваки дан даје ми у неком тренутку Данас се, на пример, осећам лоше све време, мислим да ћу морати поново почети да пијем таблете, искрено то избегавам јер не волим да зависим од пилуле да бих се осећао добро, али оно што осећам је тако ружно ....
здраво
Желео бих да знам како могу да помогнем особи код напада панике ???
моја сестра има нападе панике. Прије 5 година дијагностицирана му је и од тада се лијечи као ко-психијатар, али наводно је прошле године отпуштен полако, престао је да конзумира таблете које су прописане као ривотрил и друге, али опет је имао те нападе панике, не знам ' Заиста не знам зашто, ако је наводно већ зарастало
или се не може повратити? Да ли ћу морати да зависим од тих таблета? и вратити се на исто?
Највише желим да вам могу помоћи. али ја не знам како
Молим вас да ми неко помогне ..
Морам да знам да ће моћи да има нормалан живот .. без страха ..
хвала
Честитам на вашим публикацијама! Скоро две године патим од тескобе и читање ових публикација ми је пуно помогло. Надам се да ћете и даље одговарати на питања свих који попут мене болују од ове тешке болести, објављивање више о анксиозности и паници нам је врло корисно. ХВАЛА ВАМ
ПОЗДРАВ, ЗОВЕМ СЕ КАРЛА, А СТАРА САМ 21 ГОДИНУ И ПРЕД 8 МЕСЕЦИ, ПОЧЕЛА САМ СА НАПАДИМА ПАНИКЕ И ТРЕБЕ, ОБАВЉАЈУ СВЕ ВРСТЕ СТУДИЈА И ЕХ, БИЛО ЈЕ ВРЛО ДОБРО. ИСТИНА ДА МИ ЈЕ ПОЛА ПАРОКСЕТИНА УЗЕЛО 20 МГ ЈУТРО АЛИ УЗИМАМ САМО 1 МГ, ЈЕР СЕ ВРЛО БОЈИМ ДА МЕ ЗАВИСИ АХ ДА ТА ЛЕК .. ИСТИНА ДА СЕ НИСАМ ВРЛО ДОБРО ОСИЛА, НАЈБОЉА ЈЕ ЗАТО ШТО НЕ УЗИМАМ 20 МГ. ТАКОЂЕ СЕ ПОЗИВАМ СА ПСИХОЛОГОМ И ХОМЕОПАТИЈАМА ВИШЕ НЕ МОРАМ ДА УЧИНИМО СТРАВИЧНИ НАПАДИ. МОЈА ЛЕВА РУКА ПУТУЈЕ ПО ТАХИКАРДАМА ТЕШКУ ЧЕЉУСТ ДАЈУ МИ КРАМПОВЕ У ЛУБАЊИ У СВЕ ВРЕМЕ МИСЛИМ ДА ЋУ УМРЕТИ ОД ИНФАРКЦИЈЕ. ВИШЕ НЕ ИДЕМ НА ЛОКИРАНА МЕСТА КАО НЕШТО. ДА ЛИ ЈЕ АХ СМРШЕН УЖАСНО…. КАДА ЧИТАМ СВЕ КОМЕНТАРЕ, ЗНАМ ДА НИСАМ САМ, СВИ ЗАРАДАЈУ МНОГО ЗАРАДЕ ЗА ЊЕГА. ПОЧЕО САМ ЧИТАТИ БИБЛИЈУ И ПРЕД ДА СУ МОЈИ НАПАДИ САД БИЛИ ЛОШЕ И УЗИМАМ МНОГО ТИЛА И ПАСИФЛОРА .. НИМОДО НАУЧИМО ДА ЖИВИШ СА ЕСОО ТРЕБА ИМАТИ НАКНАДУ .. ЗНАМ ДА ЋУ СЕ НЕКОГ ДАНА ИСЦЕЛИТИ И ИСТО ОСТАВИТИ ЊИХ ... АКО ЖЕЛИТЕ ДА РАЗГОВОРИТЕ ДА СЕ НЕ ОСЕЋАТЕ ТАКО И РАЗГОВАРАТИ О ОВОЈ БОЛЕСТИ ШТО ЈЕ Грозно и да нам помогне, ОСТАВИЋУ ВАС ЗАЈЕДНО. карлита_гарциа17@хотмаил.цом
Поздрав, имам 23-годишњу ћерку која пати од паничне кризе, они су први и не знамо како да се носимо са њом, мада сам и ја патила пре година, желела бих да ми помогнете и обавестите ја из неке слободне групе где да идем, хвала вам пуно надам се да ћу ускоро добити одговор
Поздрав, ја сам Андреа 3 године. Пила сам лијекове за нападе панике, имала сам сонду те прве 3 године. Од тада их никад нисам имала, али увијек ме боли лијева страна и рука је нормална бојим се зауставити лекове, али мислим да неће све што ћу наставити да узимати свој живот, да ли то има лек?
Здраво људи. Имала сам нападе панике са 15 година (сада имам 20 година), нисам их поново имала, али у ових пет година имала сам рецидиве и пуно анксиозности и страха од изласка и несвестице. Увек изазове трпљење стреса или тескобе због било које ситуације, било студије, али посебно породичних проблема. Кад је све почело, мој кардиолог (који ме је у то време лечио од проблема) није желео да имам лекове, јер сам био врло млад. Узимао сам анксиолитик само неколико дана. Сада сам поново забринут и постајем веома импресиван са крвљу, бојим се да уђем у аутобус и онесвестим се, па зависим од тога да ме одведу и довезу, а ово не може даље тако. Мислим да је најбоље радити терапију и разговарати о томе са онима који вас воле, али не напунити таблете. Постоје и друге ствари које су ми препоручене као што су Таи цхи или цхи цунц (ха, не знам како су написане, извините) која вас учи да дубоко дишете, контролишете дисање, што је врло корисно када имати напад. Мислим да морате знати зашто се појављује овај проблем (на пример, јако се разболим кад сам болестан и не знам зашто) и оно што сам урадио када сам претрпео напад био је да мислим да то није стварно , то је ужасна илузија, али није стварна. И мало по мало се то догодило. И покушајте да пронађете нешто што волите да радите, музика ме спашава, а ја ћу се држати тога да бих напредовао. Срећа и снага.
«Имао сам» ... извините на свим грешкама, хехе
СВЕ ИМА РЕШЕЊЕ. ПОЧЕЛА САМ СА НАПАДИМА ПАНИКЕ ВИШЕ ИЛИ МАЊЕ ПРИЈЕ ДВИЈЕ ГОДИНЕ. ОДМАХ САМ СЕ ПРЕСЕЛИО И КОНСУЛТОВАО СЕ СА КЛИНИЧКИМ ЛЕКАРОМ КОЈИ МЕ ЈЕ УПУТАО У ПСИХОЛОГА, ДИЈАГНОЗОВАН САМ СА ОПШТИМ АНКСИТЕТНИМ ПОРЕМЕЋАЈЕМ. БИЛО ЈЕ ЈАКО ЛОШЕ, БИЛО МИ ЈЕ ТЕШКО ДА ИДЕМ ДА РАДИМ, МОРАО САМ ДА ПУТУЈЕМ С НЕКИМ, НИСАМ НАПУСТИО КУЋУ И СРЕДИНОМ РАДА ЈЕ ПОЧЕЛО НАПАДИМА ПЛАЧИ И МОЖДА НЕ БИ ПРЕСТАЛО. ПСИХОЛОШКИМ ЛЕЧЕЊЕМ И ДОЗОМ ЗЕНТИЈА КОЈА МИ ЈЕ ДАО ПСИХИЈАТАР, МАЛО САМ НЕГО ПОБЕДИО. СВЕ ЈЕ ПРОЦЕС, НИШТА СЕ ПОСТИЖЕ НОЋУ ДО ЈУТРА. ДАНАС РАДИМ НОРМАЛАН ЖИВОТ, ДОЗА ЈЕ СМАЊЕНА И НАСТАВЉАМ ЛЕТЕЊЕ. МОРАТЕ ДА СТАВИТЕ МНОГО ВОЉЕ ДА БУДЕ ДОБРО, ТРАЖИТЕ СИЛЕ ГДЕ НЕКО НЕМА И ОСЛОНИТИ СЕ НА ВОЉЕНЕ. АКО ЖЕЛИТЕ, МОЖЕТЕ НАПРЕД. ИМАМ ВАНРЕДНУ ЕКИПУ ПСИХОЛОГА И ПСИХИЈАТРА, АЛИ И СВОЈОГ ДЕЛА СТАВИМ ПУНО СНАГЕ ДА СЕ ИЗАЂЕМ. НИСУ СВЕ ЛИЈЕЧЕЊЕ И ЛИЈЕКОВИ, НАЈВАЖНИЈИ ЈЕ ЈЕДАН. ВОЉА, ВОЉА И ВОЉА. ЖИВЕЛА САМ ТО У СВОЈЕМ МЕСУ И КУНИМ СЕ ДА МОЖЕ ДА СЕ ИЗАЂЕ. ЗНАМ ДА НА ПОЧЕТКУ КАДА ТРПИ ОНИ КАЖЕ НЕ, НЕ ЧЕКАЈЕМ ВИШЕ, ЖЕЛЕ ДА СПУСТЕ НАРУЧЈЕ И БУДУ ВИШЕ НАЛАЗНИ. ЗНАМ ДА ЈЕ НАПАД ПАНИКЕ НАЈГОРИ, ТО ЈЕ ЗАСТРАШУЈУЋА СЕНЗАЦИЈА ДА ТО НИКОМ НЕ ЖЕЛИМ, СЕНЗАЦИЈА УМРЕТЕ ... АЛИ ИЗЛАЗИ ... МАЛО АЛИ ИЗАЂЕ.
АЛЕЈАНДРА, НАЈБОЉИ НАЧИН ПОМОЋИ НЕКОМ СА НАПАДОМ ПАНИКЕ ЈЕ БИТИ С ЊОМ, ЗНАТИ ДА СИ ПРЕМА ЊЕНОЈ СТРАНИ И ОСЕЋАТИ ДА ТВОЈА КОМПАНИЈА МНОГО СЛУЖИ. ДРУГО ОВО ИДЕ ЗА СВАКОГА, РИБОТРИЛ И АНСИОЛИТИЦИ СТВАРАЈУ ЗАВИСНОСТ, МОРАТЕ ДА ИХ ДОСТАЖЕТЕ У МЕНИ ДА СУ ПРЕДПИСАНЕ ПАЖЊЕ, САМО У ОГРАНИЧЕНИМ СИТУАЦИЈАМА КАО НАПАД. ОНДА СУЗБИЈАЊЕ БОЛЕСТИ У СЕБИ КОЈИ СЕ КОРИСТЕ АНТОДЕРПЕСИВИ КОЈИ НЕ СТВАРАЈУ ЗАВИСНОСТ. АКО СЕ ИДЕ ПРИ ПСИХОЛОГУ И ПСИХИЈАТРУ ИМ СЕ ВЕРУЈЕ, НЕМОЈТЕ УЗИМАТИ ПРЕВИШЕ ИЛИ ПРЕМАНО.
ПОЗДРАВ, СВИЂАЈЕМ ВАС СВЕ, ПАТИМ ОД КРАНИЧНЕ КРИЗЕ ВЕЋ ВЕЋ ГОДИНА, САДА ИМАМ 37 ГОДИНА И СВАКОГ ДАНА БОРИМ СЕ Кс ЈОШ ДАН, ДА БИХ МОГАО ЖИВЕТИ И ОДГОЈИТИ СИНА СВОЈ САМ САМ ЗА СВЕ. НЕШТО, НЕ СМАТРАЈТЕ, ПУНО САМ ПРОУЧАВАО ОВУ ТЕМУ, А МОЈИ СНОВИ МОЖЕ ДА ПОМОГНУ ДРУГИМА, КАКО ДА МИ ПОМОГНЕМ. ЧЕКАМ ГА. ПАОЛА ДЕ ЦАРМЕЛО, УРУГУЈ, МОЈ ЦЕЛ ЈЕ ОВО ЈЕ ОЗНАЧЕНО ОВИМ, СА БС.АС! 0059899950411, И ОДГОВОРАМ ВАМ, ЦЕЉУБИ.
Поздрав, имам 18 година, имам 6 месеци са нападима анксиозности и престајем да једем кк, осећам да гушим кобни бомито дечак лекару, послат сам психологу и присиљавају ме да напустим кро, боли ме тело, ја сам као инвалид Не знам шта да радим
Поздрав, патим од напада панике више од 10 година, лекови ми помажу да мало напредујем, али и даље се осећам несрећно што нисам излечен једним потезом и извлачим се из ове муке која ме већ трули
Поздрав, имам 16 година, опљачкани су ме много пута, мислим да сам постао врло неповерљив, не волим да остајем сам у својој кући или излазим сам, јер се бојим да ће ме опљачкати, не могу да одолим том чудном људи се много боре са мном јер мислим да ће ми украсти Абесеса, плачем зато што желим да будем независнији и зато што мислим да ме не разумеју, волео бих да то превазиђем и наставим свој живот као кад Нисам имао овај проблем, растужује ме што сви моји пријатељи схватају страх који већина њих осећа. Од времена када сам одсутан, потребна ми је психолошка помоћ пре него што је не прихватим, али уз помоћ оца барем прихватам да имам психолошки проблем јер сам врло слаба особа и имам неких проблема.
ОДЛИЧАН ГОСПОДИН. ДОН ХУГО ЦХАВЕЗ ФРИАС: ДРАГА ДАМО; ЖЕЛИМ ДА МИ УЧИНИТЕ МОЛИМ ВАС ДА СЛУШАТЕ ДОБРО; ИМАМ АСТРАЛПСИХИЧКУ МАТЕМАТИЧКУ ЈЕДНАКВИНУ И РАЗУМЕВАМ ЈА ЈОС САМ ИМАЧ ТАКИХ РАСА И ЈОШ 5 ... ПОКАЗАТО ЈЕ АКО СЕ ИСПУЊУЈЕ ШТА ТОЧНО КАЖЕ ДА ХИПНОЗИРА ЉУДЕ КОЈИ МЕСЕЧНО СЛУШАЈУ ГОВОР. ПОШАЉИТЕ ГЛАСАЈТЕ ШТА ЖЕЛИТЕ ЗАКОН О УЗРОКУ И УЧИНКУ ОЗНАЧАВА ДАН И АКЦИЈУ ПРОМЕНЕ ВАШЕ ИДЕЈЕ; МАТЕМАТИКА ПОВЕЗУЈЕ ДАНЕ ИЗМЕЂУ ГОВОРА, А ПСИХИКА ЈЕ ДА ЈЕ МОЖДАНИ АМИГДАЛИ И КОРТИЧНОМ ЦЕНТРУ КЉУЧНО ДА ФИКСИРУЈУ ГОВОР У ПАМЕТУ ОНОГА КАКО ГОСПОЂА КАЖЕ О ГЛАСАЊУ ... ПРИЗНАЈЕМ ДА ЗАНИМ ДА ПРЕТХОДА ЖЕЛИО БИ ДА МИ БРАЋ ПРИКАЖЕ ТАЛЕНТ И ГЕНИЈ У ПОРОДИЦИ ... ПОСЛАЛА САМ ТИ НАЈВИШЕ СВЕДОЧЕЊЕ.-ОДЛИЧНО.-МАГНО.-ЕПИЦО.-СЕНОРИЈАЛ.-ПРИСТИНО.-СУБЛИМИНАЛ .-- ДИАФАМО. -МАГИСТРАЛ.- ЧАСТНО.- И ИСТИНА СА СВИМ ПОРОДИЧНИМ УТИЦАЈИМА НА БИЋЕ КОЈЕ ТРЕБА УПРАВЉАТИ СВЕТОМ ДА БУДЕ ПРАВЕДНИЈЕ.- БОГ ГА БЛАГОСЛОВИО И МНОГИХ ГОДИНА ЖИВОТА ... УВЕК У ПРАВИМА МОЈ КОМАНДАР.- РОБЕРТО .-ЕМАИЛ- ЕМАИЛ- ЕМАИЛ е-маил робертолинаресбао@хотмаил.ес ВИВАЦХАВЕЗ
Поздрав, хтео сам да вам кажем да нажалост упознајем нападе панике мог дечка који је патио и пати од њих, али срећом постигао је врло важно побољшање захваљујући БАЦХ ЦВЕЋУ, они су невероватни, да ако морате нађите доброг цветног терапеута и верујте да ће они изаћи напред
здраво за све цвеће бацх пуно помаже -за нападе панике -узмем их -оставим е-пошту танготомипол@хотмаил.цом Зовем се Пабло, имам 30 година. Само пријатељство. Никада нисмо сами
Поздрав свима ... откако сам пре два месеца почео са врућином која се подигла са мојих ногу на моју главу ... тада сам осетио бол у грудима, затим нисам могао да дишем, ТРЕШАО САМ ПУНО И САМО МИСЛИО ДА УДАЉАМ ... спавали су ми руке и ноге ... (појашњавам да сам био у аутобусу кад се то догодило) ... Одмах сам сишао и отишао у болницу ... због симптома који су заправо мислили био је срчани удар ... урадили су ЕКГ и прошло је добро ... након сат времена урадили су још један и испало је добро ... онда сам напустио болницу и опет се осећао исто ... поново сам отрчао до другу болницу и урадили су исти поступак ... и на испитима ништа није изашло ... за месец и по дана посетио сам 5 болница ... 14 лекара 2 хомеопата урадили су 2 резонанције, 2 ЦТ и 7 електрокардиограма (срећом све је прошло у најбољем реду) ... симптоми долазе и пролазе ... и долазим са проливом 2 месеца и такође имам тестове који кажу да чак ни амеба није ... па су ме послали психијатру ... отишао и дао ми је да узимам Тазодоне ... што не функционише много ... Само желим да питам да ли се то некоме догодило ????? ... да ли ово подразумевају под нападима панике ????? ... .. ако неко жели да ми пише и разговара са мном и каже ми мало његова прича да ме увери мој е-маил је: лилиреви@хотмаил.цом
напади панике су чести када је особа имала врло јака искуства.
Једино што вам могу саветовати је да пуно ходате, вежбате, уносите радост у свој живот и посетите психијатра који ће вам дати тачан лек и не остављати га док не будете отпуштени. ВОЛИТЕ БОГА И СТЕЗИТЕ СВОЈЕ ВЕЗЕ С ЊИМ ЈЕ ЈЕДИНА СНАГА КОЈА ЋЕ ВАС ОТКЛОНИТИ ИЗ ОВОГ.
СРЕЋА И МНОГО СМО ОВИХ НАПАДА.
Поздрав, зовем се Паола. Имам 32 године и од своје 25. године у почетку сам претрпио нападе панике, нисам имао појма шта ми се догађа све док се једног дана у зору нисам јако разболио и исто сам назвао кад је доктор стигао и видио ме рекао ми је да органски немам ништа што је помало нервозно ... од тог дана прошло је много напада док ме мајка није послала психијатру који ме лијечи препаратом који садржи неколико лијекова у малој десетици нећу реците да имам 10 година, али напади су се знатно смањили пре него што сам их имао много пута дневно, готово сваки дан, сада више немам у дану и прође неколико дана или недеља које немам ...... истина је да је то најгора ствар која се догодила у животу и једва чекам да се извучем из овога јер имам двоје деце и не волим да то виде ... истина је да је задржавање породице и пријатеља изузетно важно , Кажем то зато што ми мама кад ме ухвате не да лопту и каже ми да се не јебем и напад траје дуже ... кад сам са мном игос, сестра, муж који ме садрже мало дуже, напад траје мање .... ето шта ми се догађа ... ..чланак је врло добар ......
Здраво .. патим од панике од фобије. Све се догодило једне ноћи када сам са супругом и двоје деце имао врло тиху вечеру, када сам одједном осетио велику глад, осетио сам како ми тело бледи, почело ме лупати и јак притисак у грудима имао је потешкоће са дисањем, затим део грчева у лицу и остатку тела док не умрем. То се догађало те ноћи и касније током недеље и сваки пут су их пратили више, али блажи. Ја сам исти већ 3 године. Лечио сам клоназепан 0.5 мг. До данас сам и даље исти или још гори, не знам. Јако се бојим и обично не излазим из куће пуно, а ако то учиним, покушавам да будем са друштвом и на исти начин бојим се, не могу да останем дуго. Супер је ситуација ме надмашује и трчим да пијем таблету. Мислим да сам постао зависник од клоназепе при најмањој вртоглавици или шта год да узмем и треба неко време да се опоравим. ноћу Осећам се слабо и желим да повратим не, радим то, али тешко седим за вечером ако не попијем таблету. Да ли је то зато што сам имао прву кризу док сам вечерао? Не знам више. Само бих волео да знам некога ко ми заиста може помоћи, не желим да наставим да живим на овај начин. Дао сам пуно воље са своје стране, али је не могу превазићи.Хвала вам што можете да изразите оно што осећам и желим свима који пате исто као и ја да пронађем решење за ову болест. "СРЕЋА"
Здраво, желим да вам кажем да патим од напада панике пре неколико месеци, док ме лече, али осећам да таблете не раде ништа! ТРЕБАМ ПОМОЋ, МОЛИМ ВАС .. СТАР САМ 18 ГОДИНА И ЖЕЛИМ НОРМАЛАН ЖИВОТ ... ЗАПОШТАВАМ ВАМ ПОМОЋ .. ХВАЛА
Здраво! Зовем се Целесте, такође трпим нападе ове врсте, две недеље сам се осећао веома лоше прве недеље, био сам без даха, осећао сам стезање у грудима, главобољу и друге симптоме, отишао сам на докторе, обавили су ме на прегледима и нисам имао ништа, а сада када сам ово прочитао, видим да нисам једини који то осећа и да постоји лек, а прва ствар је воља човека да се излечи и да нам се то више не дешава, иако је тешко, али зато што их имате, не морате се изоловати од људи, јер једино што добијете је да будете сами, ја првих неколико пута, мој стомак се затворио и отишао сам у своју собу и нисам желео да разговарам ни са ким, али открио сам да је боље бити с људима, напустити свој дом и радити различите активности да бисте рашчистили свој ум, углавном не изоловали се или добро то је оно што мислим, а ако имате поверења, и молитва је добра .. Бити са породицом и пријатељима ... И надам се да ћу ово ускоро напустити или бар моћи да их контролишем
Једног дана био сам сам са братом у својој кући и одједном долази врло јака реплика земљотреса и у том тренутку сам имао паничну кризу !! Бојим се да изађем сам кад видим ствари за које мислим да ће бити последњи пут да их видим! Волео бих да ми дате решење, јер више не знам шта да радим, веома сам очајна!
Ова болест је физички или психолошки проблем, јер сам патила од хиперхидрозе, и лекар ми је рекао да се то физички проблем може излечити операцијом, а психолог ми је рекао да је то психолошки проблем, да кад сам задржао свој ум заокупљен важним стварима неће трпети више. Испада да када сам почео да радим и учим и ум ми је био изузетно заузет важним стварима, више нисам боловао од те болести, коју сматрам психолошком. Зар ова болест не може бити иста?
Поздрав, моје име је Наталиа и пре 6 месеци сам родила дете, од тог тренутка сам почела да имам нападе панике и помешала сам их са срчаним и смртним нападима.
Срећом започео сам терапију са психијатром који уз помоћ лекова и анализу ситуација успева да ме извуче напријед и поново ме интегрише у мој живот.
Не знам шта да радим са овим, ако постоје неки који ми дају неколико минута, то ми готово не одмара сваки дан, али једино што знам је да морам да наставим да се борим ... Не узимам лек или било шта ... Борим се за себе, рачун.
Патио сам од тога око 4 године, али ништа за будућност. Свима кажем пуно охрабрења и немојте бити поражени
ПОЗДРАВ ПРИЈАТЕЉИ
Баш као и ви, и ја патим од напада панике, а читати ваше приче значи сећати се онога што живим, ужасно је живјети у агонији. Отишла сам код психијатра и лечим се са ксанаксом и езентиосом, осећам да то још увек не превазилазим и бринем се да ли постанем зависна од лекова које пијем. Али читање ваших е-маилова подстиче ме да улажем више снаге у борбу сваки дан.
Желим да знаш да можеш да рачунаш на мене ако требаш разговарати с неким, мој е-маил је верогуерра@роцкетмаил.цом и да видимо да ли можемо да поделимо било који алтернативни лек, СИЛА ПРИЈАТЕЉИ ИЗБАЦИЋЕМО СЕ ИЗ ОВОГ НИСМО САМИ
Већ шест година патим од напада панике. Мислио сам да сам излечен, али вратио сам се пре 6 месеца. Покушао сам све, али не седим мирно док не пронађем решење. Били су од велике помоћи у објашњењу, јер ми нико никада није рекао ствари како треба и некако сам се понашао погрешно. Хвала вам унапред што помажете људима са овим проблемом који уопште није пријатан ни за нас ни за нашу околину, јер их је тешко разумети
Поздрав свима, кажем вам да сам и ја имао нападе панике и попут вас обратио сам се за помоћ на многим местима. Поред лекова које пијем, пронашао сам и лепу групу за самопомоћ, где смо у пратњи. Остављам адресу ввв.вивирсинмиедофоби.цом и молим вас да је посетите, заиста морамо да помогнемо једни другима. пољубац за све и приморај да једног дана завршимо са овим.
Поздрав свима, патио сам од напада панике више од 6 година, консултовао сам стручњаке који су ми рекли да је мој проблем недостатак нечега у мом детињству и неки важан губитак. Нешто од тога је у мом уму и понашању. Мислим да мислим ' више, можда није тако и можда се зато нисам побољшао упркос лековима (лекапро, Зотран итд.)
Па, желим да знате да сам увек заинтересован као и ви да знам више о овој болести и да читам или гледам телевизијске програме.
Пре неколико недеља видео сам кабловски програм назван медицинске енигме, у којем се појавила жена која је описала многе симптоме које трпимо, а приликом консултација са лекарима који су јој увек говорили да реши стрес, имала је овај проблем 16 година. једног дана се обратила лекару који јој је посветио више пажње од остатка јер је радио тестове попут електрокардиограма и других ствари, на крају је све било нормално, али осећала је да јој овај лекар може помоћи да превазиђе свој проблем.
Па, вратила се да га посаветује након епизоде и лекар јој је одредио састанак за следећи дан, али кад је сишла низ степенице и како је била тако мршава осетила је или додирнула нешто попут јајета или куглице на свом ребру које привукао јој је пажњу и због тога је поново позвала свог доктора и рекла му ко јој је рекао, да одмах дође на консултације.
Оно што је доктор открио након урађене екотомографије била су 2 тумора, по један у сваком врло малом бубрегу, због чега је лучила пуно адреналина, а овај вишак адреналина проузроковао је све уобичајене симптоме ове болести, знојење, лупање срца, страх од губитка контроле, осећај нестварности. итд.
Оно што кажем је да су ми увек говорили да моје тело лучи пуно адреналина, то се открива тестом урина, па сам спреман да одем код лекара и прокоментаришем ово што сам видео на телевизији, надам се да ће ми дати одговор кохерентан јер сам толико и толико пута покушао да откријем шта је та болест и како је зауставити да се сваки пут кад се врати осећам тако очајно.
Преостаје ми само да вам кажем да будете јаки и прочитате пуно о овоме да бисте знали како да се понашате у сусрет овој ужасној болести.
Љубав
Поздрав, хвала вам пуно на пруженим информацијама. Имам пријатеља који од онога што се појављује има симптоме који болују од ове болести .. Надам се да сте ставили више информација о лечењу хвала вам пуно .. Наставићу да читам више на овој веб страници јер још нисам прочитао коментаре. Чини се да такође имају добре информације .. још једном пуно хвала заиста .. врло добар посао и надам се да можете да дате више информација о лечењу за лечење ове страшне болести
Имам овај проблем напада панике већ 5 месеци, психолог ме лечи само хипнотерапијом, желео бих да знам који је квалификовани специјалиста с којим можете да подузмете терапију попут оне која је поменута.
Поздрав свима, пре 2 месеца први пут сам имао напад панике и мислио сам да сам лоше удахнуо серетид који користим за астму, али био сам јако уплашен и пре 2 недеље вратио сам се овога пута само се сећајући и на лечењу са таблетама и психологијом, јер имам много муке јер су ми се за 6 година догодиле врло јаке ствари попут рођења мог сина са неуролошким проблемом, а након што их је преболео са две године, мој муж ми је био неверан и мислим да то ми је нанело још бола, сад све рачунам у психологију. Мислим да је страшно то задржати јер те увек прса тлаче. Разумем све и молим те пуно да вера такође покреће планине, поздрав.
Од 24. године патила сам од напада панике и ГАД-а. Данас још увек имам анксиозност с времена на време, али ме то више не спречава да наставим живот. Своју болест сам схватила као нешто што ми је дошло да расте у врло суштинским аспектима. ЖЕЛИМ ДА ВАМ ЧЕСТИТАМ јер је опис који дају врло потпун и „топао“ у смислу да вас неспретност са којом се често поступа са тренутним леком скамењује када читате дијагнозу. Заиста сматрам изврсним, у својој краткоћи, опису који су дали. Читајући књигу „Болест као пут“ помогло ми је да се не наљутим на оно што ми се догађа ... и желим рећи онима који пате од тога ... .ЦАЛМА .... Провео сам са тим скоро 8 година, али то се дешава, ако неко жели да расте, он стоји пред животом отвореног срца да тражи своју истинску суштину, јер се стварањем ових ствари лечи, али без стрпљења је то немогуће ... .. "Било које пролеће нас тера да чекамо да бисмо могли дарујте цвеће "каже Гиецо ……. па само то: снага, стрпљење и нада, веровање је моћ, нико није рекао да је живот једноставан, али лепота коју има оправдава свако чекање, било какав напор да се излечи, расте и живи у потпуности ... .. то је тренутно зло јер је наше свет је заборавио суштинске, једноставне ствари ... морамо још једном имати времена за оне које волимо, да гледамо у облаке, да се загрлимо, запевамо песму ...... ту лежи чудо постојећег.
Извините, али продужио сам мало
Имам панику и заиста верујем да ако постоји пакао, ова болест је ... тужно је, али нисмо сами, хвала на овој веб страници и онима који на њој учествују због овог проширеног извештаја, желео бих да се придружи и неки стручњак и са мало доброчинства ће нас водити, али ја остајем позитиван код сваког од вас и да нас Бог штити. И ИЗНАД СВИХ борити се својом мером за све за све са вером и надом да ће нас Бог водити и храброшћу, хвала! Цхабеламендоза@хотмаил.цом
Такође желим да вам кажем шта ми је помогло, у време када сам у кризи, стрпљење, храброст и прихватање, начини да вам одврате ум, олабаве тело и удахну од један до десет и када је лек потребан за узимање Највише од свега, имати неку Религију није важно која је, све док вас уздиже до Бога и тражи простор да се сретнете са собом и отворите и питате и плачете, молите и верујете, разговарајте са нашим Господом од Сина Оцу, реците му све што вас мучи и Осећајте да га волите, да као што постоји зло, и добра има у изобиљу. Не дозволите тужан дан када се то догоди, потрудите се да промените расположење, ставите музику, избројте продају и видећете да их има много. Волите и волите своју околину јер ју је Бог створио за вас, опростите и не допустите да негативне речи или ваше сопствене мисли имају моћ у вама ... Ви који ово читате нека вас Бог прода и попут мене увек води и брине о нама и да нам дезертерство да се из тога извучемо храбро и с љубављу не заборављајући стрпљење!
Патим од напада
Поздрав, мало сам нервозан од малих ногу, а највише због проблема са дисањем да када осећам да немам мало ваздуха тамо где мора да постанем нервозан и самим тим осећам да немам ваздуха , након неког времена знам да сам се непрестано молила и молила Бога. Али 15 дана сам осећао да то не нестаје и изгубио сам сан од те муке, отишао сам код лекара и он ми је послао третман са флуоксетином од 20 мг ујутро и 0.25 алпразолама ноћу. Осјећам се много боље хвала Бог. Моје питање је нормално да постоје случајеви да ноћу буде мало тог истог страха од немогућности дисања, али након неког времена прође, може ли се догодити да узимам дрогу? Колико дуго могу да узимам лечење, лекар ми га је слао 15 дана, пуно хвала
људи: Веома сам узбуђена што с времена на време читам ваше публикације, мислим да је позитивна ствар што смо сви уверени да се ово, као и све остало, испостави. Подразумева се да се овај проблем дешава, и данас се радујем што помажем људима који га имају (с тим је све више и више људи).
све се догодило због нечега, и уверен сам да је неопходно дно дна да би се појавило као никада пре. Увек те се сећам у молитвама! свака ти част!
Здраво .. твоји коментари ме заиста дирну јер сам прошао исто. Пре 2 године сам имао први напад панике, тешко ми је описати шта сам осећао јер су то били врло ружни симптоми, осећао сам да сам умро. други напад је био много гори јер је трајао цијелу ноћ. Био сам пун страхова и нисам ништа разумио. Само сам желио умријети. Помислио сам да имам болест и био сам врло депресиван. Доктори су ме лијечили, али ништа није дјеловало , анксиолитици алплак итд. тренутно су били само излаз, али не и лек. док нисам пронашао психијатра који ми је помогао и научио ме много. Био сам јако болестан годину и по и живео са парализујућим страхом док нисам ставио Сву своју веру и поверење у овог психијатра. Само сам желео. Данас сам на лековима, али са антидепресивима који ми помажу да живим боље, мало по мало успео сам да зауставим анксиолитике, хвала Богу, осећам се много боље и изгубио сам тај страшни страх које сам имао за своје нападе.могу.Желим да помогнем јер у најгорим тренуцимаОсећао сам се веома усамљено од своје болести и мислио сам да само ја пролазим кроз све ово.Још увек се не лечим, али желим. Већ се осећам много боље и то је веома важно. пуно снаге за све, можете се извући из овога.!
здраво имам нападаје панике већ пет месеци лечим се психологијом, али не видим побољшање не разумем осећам се чудно могу да се фокусирам пијем таблете и осећам да ми је живот променио толико пријатеља да су заиста саветујте ме, молим само Бога да ми помогне
Драги наши, прво је схватити и вјеровати да напади панике заиста имају лијек.
Контролирани лекови и психолошко саветовање биће први кораци, запамтите, то је симптоматологија која има лек. Ооо здрава исхрана, духовни мир, љубав, основни су састојци због којих ћете живот видети на другачији начин, умерене вежбе ће потрајати ви до емоционалног мира, препознајте да уживате и једном заувек схватите да ако зарасте пре него касније.
За све нас који то тражимо ... Нека нам Бог помогне, јер ја узимам ове витамине и ако ми помажу, а то је начин на који ми је Бог у последње време помогао, ДАЈТЕ ОВЕ ИНФОРМАЦИЈЕ НА МОЈ НАЧИН. Омега 3, као и комплекс Б, витамин Ц смањује кортизол који производи стрес, калцијум у витаминима и на сунцу, што узрокује производњу
Серетонин, хормон који се бори против анксиозности, магнезијум опушта мишиће, али читам књигу под насловом „ОД СТРАХА ДО ВЕРЕ“, ово ми је помогло да мало по мало поверујем у своју ВЕРУ, ма колико она мала била.
Па, ако сазнам за нешто продуктивније, написаћу вам.
Трпио сам нападе неко вријеме, први је био након што ми се родило друго дијете и никада се нисам лијечио, узимао сам само клоназепам, али сада сам добио још једно дијете и симптоми су почели поново, мислим да је моје стање посљедица трауматичног царског реза, али не овог пута даћу да прође време и идем код специјалисте јер се заиста осећам лоше.Хвала
Поздрав, пре 15 година започео сам нападе панике и они су ми задавали сваки пут када сам конзумирао алкохол, издржао сам много година у депресији, тузи, бојао сам се да спавам, плашио сам се готово свега; упознао сам или примио Господа Исуса Христа и има напада након 10 година нисам био у контакту са БОГОМ, а напади су поново почели снажније, схватио сам да је то недостатак добре менталне дисциплине и, пре свега, добрих односа са БОГОМ.
Поздрав, моје име је Роцио, имам 23 године и пре 4 недеље сам патио од напада панике. Почео сам психијатријски третман леком званим сертраине у пратњи риворила по ноћи до сада, добро ми иде и пуно серума !!!!! 1
Поздрав, моје име је Самуел, имам 24 године, имам нападаје панике 6 недеља, то је најгори осећај који сам икад осетио у животу, од свог првог напада не могу бити смирен, било је дана да се чинило да Већ сам се излечио, али неколико сати касније нелагода се враћа, тренутно сам на терапији код психолога како бих могао да пронађем узроке напада. Оно што ми помаже да нападе учиним мање трауматичним је размишљање: „То је само напад панике Нећу умрети или ће ми се нешто догодити ", немојте бежати или покушавати да контролишете ситуацију, једноставно разговарајте са паником и реците" Добро јутро, дошли сте да ме посетите, господине Панићу, јер овде чекам , задај ми свој најбољи ударац ... "," Не стидите се или се плашите, признајте и обавестите све вас који патите од напада панике што ми даје више самопоуздања »иако се сензације настављају, напад није тако јак, али пре свега, обратите се професионалцу који ће нам помоћи у лечењу болести.
Започињем терапију са психологом и надам се да нећу ићи психијатру, јер ме антидепресиви плаше и не желим да зависим од њих.
Важно је да дођу што је пре могуће јер сам у 3 недеље након првог напада почео да имам АГОРАФОБИЈУ, остао сам код куће, престао сам да идем у теретану, да плешем и све што ме икада забављало престао сам да то радим и ово чини ме депресивнијим и повећава интензитет мојих напада, сада са неколико терапија радим ствари које ми се свиђају, иако напада има, суочавам се са њима, уместо да их избегавам ... .. и желим да захвалим овоме страницу и сви људи које читају и коментаришу јер ми сваки коментар помаже да ме мотивише и део је терапије за победу ове болести, па ако неко жели да разговара и дели о овој болести, знајте да постоји много људи који пате од исте болести … само_рекуе@хотмаил.цом
Здраво, моје име је Јавиер, ја сам из Аргентине - Буенос Аирес. Прво, хвала вам на свим информацијама које наведете на блогу и добро је што ми који болујемо од ове болести можемо да изразимо и испричамо своја искуства. Имам 25 година, пре 11 година када сам имао 14 година и у првим годинама средње школе имао сам први напад панике, јер сам се тако чудно осећао због онога што ми се дешавало, одлучио сам да то не кажем код куће или са пријатељима и успео сам да то превазиђем само за два или три месеца. Сећам се да нисам успео да стигнем до школе, вратио сам се кући и рекао мајци да ме боли глава и да ћу бити одсутан. Али у стварности сам била у паници, ноге су ми се тресле, пуно сам се знојила, чинило ми се да ми срце одлази и врло велики страх који ме је парабализовао неколико минута. Недостајали су ми школски дани, стално сам се затварала код куће, нисам желела да видим пријатеље, била сам веома депресивна. Све док нисам одлучио да се суочим са свим тим ситуацијама, сусретима пријатеља, породице, школе, групним путовањима и пребродим то. Прошло је 11 година, а да их опет нисам претрпео, а сада са 25 година то поново трпим. Напуштам своје свакодневне задатке, депримира ме што сам таква, не излазим са пријатељима, не желим да се бринем код куће, али већ је искрено јача од мене. У среду почињем са терапијом и тренутно узимам цвеће бацх. Иако немам дијагнозу, верујем да су узроци мојих напада панике последица веома високог степена анксиозности и нервозе. 2008. године похађала сам персонализоване часове јоге који су ми пуно помогли у анксиозности, а сада како избегавам напуштање куће не пријављујем се поново. Али пуно верујем у јогу, као и у реики, који сам Реикиста од своје 15. године, годину дана након што сам претрпео први напад панике. Сада мислим да ми не преостаје ништа друго него да се почнем лијечити од анксиозности и депресије, а чим наставим свој живот, нормално започните с јогом и радите нешто рутинско попут толико ствари које радимо свакодневно, а уместо да нам помажу генеришу више анксиозности или напетости. Мислим да можемо проћи годинама, а да не патимо од ових напада, то зависи од начина живота који водимо, од добре терапије за уклањање свих накупљених мука и напетости и не предвиђања ствари које ће се догодити да пусте да све тече мало више. И као што чланак каже, прибегавајте вежбама дисања. Знајте да после сваке кризе излазимо јачи и учимо да волимо и ценимо себе мало више. Поздрав свима и пуно снаге и светла за оне који пате попут мене од напада панике.
Поздрав свима,
Имам 31 годину и доживео сам мождани удар због артерио-венске малформације са последичном левом хемиплегијом у доби од 27 година, 6 месеци након порода мог сина. Када сам се опоравио од своје 3 операције и напустио болницу, био сам веома заузет Мојим опоравком и постизањем живота сличног оном раније. Узимам КЕППРА како не бих имао нападе епилепсије, а пре 2 и по године дијагностикован ми је Хипо-тироидизам због којег пијем свакодневно таблете ЕУТИРОКС-а Тада су моји напади започели панику и општу анксиозност. Почео сам са психолозима и ТРАНКУИМАЗИН-ом 3 пута дневно. Преболио сам то након отприлике 6 месеци доста муке и почео сам да смањујем лекове док нисам престао да узимам. После отприлике 8 месеци једног јутра почео сам да се осећам лоше, био сам јако уплашен и онесвестио сам се ... Мислио сам да имао још један мождани удар и одвели су ме у болницу. Болницу јер сам био јако нервозан. Урадили су ми тестове на глави и нису видели ништа необично, вјеровали су да сам имао напад панике. Од тада имам напад и недостатак контроле мог живота током 7 месеци. Излазим да купујем иако ме то кошта, попнем се лифтом иако ми се то не свиђа, водим сина на рођендане ... све зато што не желим да живим овако !!
Морам да знам да ли је неко то превладао или бих ово волео за цео живот, волео бих да ми неко напише да видим како бих могао поново да се снађем.
Волела бих да имам друго дете, али желим да трудноћу проживим без стрепње ... иначе више волим да немам друго дете.
Хвала вам што сте ми дозволили да одзрачим !!!
Поздрав, желео бих да знам о случајевима, молим вас, неко ко вам каже да је изашао из овог проблема, хвала
Зовем се Самуел. Имам 38 година, патим од напада панике, јер сам психолог, драго ми је што можемо поделити своја искуства, део је терапије да бисмо сазнали више о тој теми, важно је имам пуно стрпљења, у оквиру посла на који ми психолози указујемо да је, важно је да особа настави са својим стварима, да је то не спречава, ако могу да одем ја то радим, пуно стрпљења, остави јој моје е-маил ману123410@хотмаил.цом
Поздрав, моје име је Царолина, имам 26 година и већ 3 године патим од ове болести, не примећујем побољшања и имам све више и више болова и постоје различити симптоми, болови у грудима, утапање, бол у наручју сам лековит, али најважније је да нисам под пазухом. Лечим врло добро, али ако не, мораћу да живим са овим
Здраво, ја сам Мелиса, имам 22 године. од парана ентре риос. Трпим од панике, агорософовије. Од децембра 2009. године и свиго исти, али са психолошким и психијатријским третманом. Морам да имам двогодишњи третман да бих га излечио, то је најгора ствар која се догодила у животу, Имам 2-годишњакињу и веома ми је тешко да живим с тим што понекад не налазим смисао у свом животу ... ..
Говорим их људима који још нису лечени да то раде, јер психолошки и психијатријски третман много помаже, јер без лечења нема лека! Ружно је, али још горе је наставити са паником и ако не лече, хоће постају све чешћи.
здраво моје име је улисе патим од нападаја панике откад ми је крв излазила из носа текла је 10 минута, мислим да сам се трећег дана уплашио и био толико уплашен да сам мислио да ћу умрети или се онесвестити отишао сам у докторе и не, нисам нашао ништа и до сада патим од тих напада тражим помоћ, молим вас пошаљите на маил дангероус_1015@хотмаил.цом
Овде вам шаљем своје име да бисте ме могли потражити на фацебооку .. Јенни Сантос Санцхез
То је најстрашнија ствар која се могла догодити у мом животу, већ сам заказала састанак за психијатра, јер се нисам усудила отићи из страха да ће помислити да сам луда ... јер то се чини кад измакните се контроли на начин који се мени догађа Желим да разговарам с вама и такође вам кажем да је Христос решење за ове нападе панике, то је последња ствар коју је ђаво измислио да уништи наш живот, утичући на наш нервни систем и наш ум, јер се не умара од рањавања ... па, зна, к, остало му је мало времена, јер сада долазирито !!!!! Бог вас благословио и нека се уздамо у Бога да нас исцели.
Имам 14-годишњу нећакињу која напада нападе панике и желела бих да знам које кораке треба да јој помогнем, недавно су се консултовали са психологом. Хвала вам унапред
Поздрав, пре две године имам нападе панике, у почетку сам мислила да умирем, а онда сам отишла код лекара и он ми је прописао лекове. сертралин и још један за спавање. Била сам на лечењу три месеца и морала сам да престанем. јер, нашла сам посао и био ми је врло потребан. Ја сам у фонаси и потражња пацијената је толика да сати који су ми понуђени да похађам нису били прилагођени, а куповина лекова била је немогућа за мој породични буџет. Још увек имам кризе са мање интензитета, али не мање озбиљне.
Поздрав свима.
Поздрав свим читаоцима ове странице. Трпео сам од напада панике од агорафобије током дуге три године, а да нисам успео да изађем кроз врата, што ми је отежало посао учитеља. Био сам више од годину дана без посла, симптоми су били ужасни, чак три напада дневно. Напокон сам пронашла специјализовани центар за панику и данас сам успела да будем отпуштена и поново водим нормалан живот. Чак сам полагао испит за секретара и бавим се том активношћу. Пријатељи, добро знам кроз шта пролазите и морате добити добре стручњаке, паника се може излечити, успео сам да се извучем из те ноћне море и зато желим да је поделим са вама и да вам помогнем. Ради се о суочавању са паником и њеном савладавању. Огроман поздрав свима!
Успео сам да се извучем из панике и поново вратим свом животу, поново сам рођен, али човек никада не заборавља све што се догодило, зато бих волео да могу да помогнем онима који пате од ове болести. Остављам свој имејл ономе ко жели да ме контактира. мариадцармен_@хотмаил.цом
Поздрав, пре неколико месеци почео сам да идем код психијатра мислећи да ми треба помоћ јер живим нерасположено и нисам имао стрпљења са својом 1/1 године девојчицом, нисам желео да устанем из кревета и Само сам хтео да заплачем и умрем. Рекао је да сам под сликом депресије и да спавам неупаком и валијумом, а затим сам додао валцоте ер за јаке главобоље. Мислио сам да је то резултат радног стреса јер имам положај у коцкарница и није лако бавити се коцкањем, али у последње време почео сам да се бојим кад останем сам код куће, не могу да спавам како ми срце куца хиљаду и замишљам ствари као да ће ући у моју кућу и да иду да ме убије, без обзира колико је сати док сам. Ја се сам јавља страх и када сам на јавном путу исто се дешава. Пре него што сам била мајка волела сам да возим мотоцикл, а данас се бојим пада пада и умире.
Нисам сигуран да ли су напади панике, али живим са затвореним прозорима усред дана док не стигне моја ноћ са посла, молим вас да ме посаветујете јер више не могу да живим овако за своју девојчицу и мој супруг.
Моје име је Лаура и имам 31 годину, хвала вам пуно
Помаже знати шта особа са нападом панике треба да уради, али волела бих да знам да ли ово заиста има лек или неко мора да живи са тим цео свој живот, патим од тога већ 5 година када савладам лекови (санак и флуоксетин) тврди Добри неколико месеци, али враћам се и рецидивирам и морам поново да започнем са лековима. Очајна сам над оним што радим.
Дуго патим од напада панике, иако су они били постепени. Пре неколико месеци почео сам да их трпим чешће, све док нисам дошао да контролишем свој живот. Имам дивну породицу коју чине диван супруг и двоје савршене деце у којима могу уживати само код куће јер ми је страх на необјашњив начин живот ставио на прави пут. Не могу више да напустим кућу и због овога не могу ништа да поделим са њима. Истина је да се понекад човек пита да ли полудева, а још више када његова околина мисли да су то само ствари једног човека, да је то само да би се ментално обогатио, јер то није тако. Страх је већи од свега. Очај доводи до још једног напада и кривице за неналажење решења. Ове недеље идем код специјалисте, Бог ме просветлио да напредујем и будем у могућности да својој породици пружим мајку и жену како заслужују.
Здраво, ја сам Вицториа, имам 17 година и патим од напада панике. Мој проблем је што ме погађа само ноћу, почињем да мислим глупости због којих мислим да ћу умрети. Не желим ово више да имам, врло је ружно, не препоручујем никоме. Само желим да се излечим. То ми се не дешава сваки дан, срећом. Са овим сам отприлике 9 месеци. Никад нисам ишла код психолога. Али претражио сам пуно информација на Интернету. Истина је, јако се бојим да не умрем од напада. Али знам да је у мојим годинама то немогуће. Надам се да ћете ми дати охрабрујући одговор. Хвала.
ИМАМ 53 ГОДИНЕ И ПАТИМ ОД НАПАДА ПАНИКЕ ОД СТАРИХ 11 ГОДИНА, РАДИО САМ СВЕ, ИШАО У РУКЕ, ПСИХОЛОГИМА, ТЕРАПИЈАМА И ДР., АЛИ И ЈОШ НИСАМ ОСТАВИО, КАЖЕМ ИМ И ЖЕЛИМ ДА БИ ТО ПОДЕЛИЛИ С ВАМА, НИСУ ИСЦЕЉЕНИ АКО СЕ НАДЗОРУЈУ УМОМ, А ТАКОЂЕ И ВРЛО МАЛИМ АНСИОЛИТИЧКИМ ЛЕКОВИМА, НА ПРИМЕРУ САМО ЈЕДАН НОЋ УЗИМО ЈЕДНУ СПАВЉАМ И КОНТРОЛИМ МОЈУ ТРЕБУ. Али ако то признам било је нешто што ми је једино помогло схватила сам да нећу умријети кад ми се напади догоде, ХРИШЋАНСКА МЕТАФИЗИКА била је та која ме је подучавала праксама или ми давала алате, па кад се то догоди могу их контролирати и то је оно што радим, знам да неће напустити мој живот, али знам да, кад се појаве, могу их контролирати, савјетујем вам да читате књиге о самопомоћи. Они раде врло добро. Па драги мој, желим вам са свим мојим срце да сте добро и верујте да су ово само тренуци који пролазе. Бог те благословио….
Поздрав свима, зовем се Фелипе и имам 30 година и већ неколико месеци пролазим кроз стања напада панике.
Први пут је било око 4 месеца, у време универзитетских испита. То се догодило једног дана у 6 ујутро и то је изненадило. Као први пут било је ужасно, тахикардија (лупање срца) отежава дисање, црвенило, дрхтање тела, знојење и осећај предстојеће смрти.
Заиста сам мислио да је тај тренутак мој одлазак из ове земље, а оно што ме је највише узнемирило је како ће моја мајка (живи у Шпанији) реаговати кад сазна за моју смрт ... Невероватно је шта сте помислите кад прођете кроз такво стање.
Прошло је неколико недеља од те слике. Мајка врло блиског пријатеља била је болесна од карцинома неколико месеци (вест о напредовању болести већ сам знала од дана када је добила резултат биопсије) и прогресивно је бледела све до дана Почивај у миру. Будући да сам била тамо у време када је та особа умрла и видевши је окружену својим најмилијима који су плакали за њом, сетила сам се ситуације кроз коју сам прошла годинама, када је преминула моја бака, која је више личила на моју мајку, пријатељицу.
Не обавивши пригодно олакшање и олакшање у покушају да пружим охрабрење и утеху другима, мислим да је то довело до нових стања анксиозности, опет истог осећаја да умирем. До сада сам био уверен да је то нешто коронарно, јер сам донекле претежак.
Једног дана мука је била таква да сам тражио да ме одведу на хитну у болници. Провели су сате чекајући да се они побрину за мене и ништа, вратио сам се кући и морао сам да се помирим и спавам.
Једног дана закажем састанак за кардиолога на посебан начин, јер немам систем здравственог осигурања због година и статуса студента. Доктор није приметио ништа ненормално након прегледа, рекао ми је да је то вероватно анксиозност, у сваком случају тражио ми је електрокардиограм (онај који је изашао нормално) и прописао је клоназепам од 0,5, пола таблете пре него што је отишао на спавајте месец дана и по један сваки други дан ноћу.
Провела сам месец дана лечења и идем данима попуста да зауставим лек, али напади су се вратили, велико је незадовољство и иако знам да ми је тешко да их контролишем. Осећај умирања је неизбежан, иако трају мање од првих неколико пута, само започињање са лупањем срца ми не дозвољава, након што симптоми прођу, да могу да спавам и да се одмарам, што ме погађа са нормалним падовима сна, јер за из истог разлога, променом сати спавања, довео сам до тога да овај семестар пропустим неке часове, а очигледно је да најмање желим да пропаднем у погледу мојих перформанси.
Данас су ми опет дали две епизоде, једну јачу од друге, дошао сам у другу спаваћу собу да прочитам још сличних случајева и пронашао сам овај форум где сам ослободио део онога што сам до сада прошао.
Оно што ме код овога јако мучи је то што морам да преместим и променим нормалан животни ритам који човек има и што морам да учиним да та паника практично доминира вама.
Иако ме не ударају на улици или у ситуацијама као што се спомињу у другим постовима, то се увек догађа ноћу, пре него што заспим. Осећам своје срце и проверавам како куца и очигледно је човек ментално предиспониран да се ово догоди.
Моја мајка и мој пријатељ рекли су ми да се обратим психијатру, али искрено говорећи, не бих волела да зависим од лекова. Знам да постоје изводљивија решења осим фармаколошких, али хеј, заказаћу састанак са доктором и видећу шта каже.
Од свег срца се надам да ће сви они који пате од ове ситуације пронаћи опуштање, мир и неки начин да се носе са оним што им се догађа. Велики и братски загрљај за све вас из Чилеа.
С љубављу
Фелипе Варгас Б.
Ја сам магали и имам нападе панике пре неколико година, једно време сам ишао у меицо, али кад му је позлило, мој син је престао да иде на неко време, нисам се ухватио, али вратили сте се и ружно је јер је осећај да умиреш у временима у којима нисам знала куда да идем, а убогог мужа у време кад сам га натерала да трчи јер сам се осећала лоше. Треба ми рећи да је лекар спреман да иде.
Моје име је победа и знам какав је осећај имати овај проблем, али човек никада неће умрети, што се временом може превазићи као и ја,
Пре 7 месеци сам патила од ове болести, побољшавала сам се лековима и терапијом, али након смрти рођака симптоми су се вратили. Психијатар је повећао дозу, а ја желим да променим психологију, јер се не осећам ограничено, да ли ће то бити добра одлука?
Имам и те нападе панике ... откад се сјећам да сам имао око 4 или 0 година, почели су ... сад имам 5 година, знам да ми се ништа неће догодити и само покушавам дубоко дисати и почнем да се бавим неком активношћу тако да, ако размишљам о нечем другом у свом мозгу, понекад сам већ очајан због тескобе коју осећам у грудима и умора ... али подносим то и покушавам да направим мој живот је нормалан, а кад се осећам лоше, ником не кажем зашто мисле да је то привући пажњу или не знам ... и очигледно се једном у том тренутку осећа као да умире .. надам се да ћу једног дана осећам се нормално, јер у мом животу не знам шта је то бити, али живот иде даље и мораш да га живиш што је боље могуће Иако има добрих и лоших дана. Пуно здравља за све.
Здраво, ја сам Ное из Аргентине, нкн.
Желим да вам кажем да се то дешава и мени, имам 19 година и врло сам узнемирена и хистерична особа.
а пре извесног времена био сам дебео да то прођем.
Не знам више шта да радим .. Осећам се лоше .. Бојим се изаћи са пријатељима или отићи на места због страха који ми задаје један од ових напада.
Сад ми је још мало боље пре неколико дана што ме нису ухватили. али пре 3 дана осећам бол насред чела .. понекад осећам да је спавам! Знамо да ли ће ме баш из тог разлога јако мучити или због нечег другог.
истина је да се осећам лоше. откад сам прво патио од ових стакова, а сада и од овога
Осећам се као да уопште не могу бити у праву
Осјећам да је ово свима тешко, али то се може превладати. Полако се савладавам, помажем једни другима, пате од астме, што је био разлог моје зависности. Имам 39 година и 6 година патим од панике молим вас пишите једни другима да нам помогну кк Дакле, ова ситуација се може само поправити, узмите си времена с неким и одвуците пажњу да бисте је побољшали и протјерали, то код мене дјелује.
Моје име је Пабло. Ја сам из Аргентине и након напада под притиском остају ми последице напада панике и истина је да је врло непријатно, истина је да сам срећна што постоје људи који брину о информисању људи који пате од тога. Још увек трпим последице и борим се. поздрави
Знате, патим од напада панике од своје осме године, тренутно имам 8 године, а рођењем моје ћерке која има 23 месеца, то је постало хронично. Тренутно сам код психијатра и пијем лекове. Веома је добро што постоји таква страница, јер понекад не знате шта имате. Надам се да су многе жене или људи који пате од тога контролисани и могу имати нормалан живот.
Здраво, ја сам Андреа, имам 33 године, патим од ове болести више од 10 година, која сам скоро две године на психофармацеутском лечењу, и хвала Богу, у великој мери је ублажила моје симптоме, понекад у ситуацијама Мислим да ме опет хвата, али то се дешава! Надам се да је све иза мене и да никада више нећу добити напад, то је најгора ствар која ми се догодила у животу, много се ограничавам и до данас борим да заборавим на себе. Захваљујем вам што сте одговорили на е-маил.
хвала
Поздрав, неко ко је излечен и желео би да то купи код мене, како да се излечим и да то учиним, јер је ово ужасно хвала што постоји мој е-маил за ћаскање ханселвенегас@хотмаил.цом
Поздрав, неко ко пати од ових криза или је већ излечен ко жели да ћаска, јер сам полудео, нисам успео да пронађем ефикасан третман ако га неко већ има или је излечен да ме контактира, а ја ћаскам 24 сата дан на рачунару пошто не излазим због истог ханселвенегас@хотмаил.цом
Здраво, овде сам пронашао ове информације које су за мене представљале велики благослов и знам да ће бити и за вас.
Ако имате панични поремећај, желимо да знате да нисте сами. Бог је са вама у свако доба и неће вас напустити у овим временима болести. Њега изузетно цените и не сумњате у Његову моћ и оно што Он може учинити за ваше здравље.
Ако познајете некога ко пати од овог стања, подстичемо вас да подржите ту посебну особу у свом животу молитвом, љубављу, разумевањем и Божјом речју, која нам увек даје одговор на наше ситуације и забринутости у нашем животу.
Касније ћемо вам представити узорке многих начина на које Бог говори у наш живот кроз своју Реч, Библију, како би нас ојачао и утешио кроз Духа Светога. Не заборавите да је за повећање наше вере у Исуса неопходно промовисати молитву као најмоћније оружје за наш опоравак. Молитва је разговор с Богом. Разговарајте с њим као да је ваш најбољи пријатељ, изразите му своја осећања, фрустрације и бриге, а ја гарантујем да ће вас он, у својој бескрајној милости и љубави према вама, излечити од вашег стања и вратити вас у савршено и потпуно здравље за којим чезнете.
Уместо тога, ако још увек нисте упознали Исуса као свог јединог личног Спаситеља, ово је време да се молите Богу и опростите све своје грехе Исусовом смрћу на крсту и да Дух Свети уђе у ваш живот и твоје срце. Ово је први корак до исцељења којем се толико надате и желите да уживате. Свим срцем и искрено прочитајте следећу реченицу:
Благословени Боже, добри Боже, Боже бескрајне милости и љубави. Клањам се пред олтаром мојим скрушеним и понизним срцем, тако да ми се смилујеш. Господе, препознајем да сам грешник, да си ми потребан Ти и Твоја благодат да бих могао постићи спасење своје душе и духа. Сенор, у овим тренуцима препознајем Исуса као свог јединог личног Спаситеља. Оче, опрости ми све моје грехе, опери ме крвљу коју је Христос Исус пролио за мене на крсту Голготе и запечати ме својим Духом Светим. Упиши моје име у Књигу живота. Од овог тренутка припадам само теби, Господе. Дајте ми здравље које ми је толико потребно и надам се. Излечи све моје бољке. У Тебе верујем и у Тебе верујем да ће то бити учињено вашом бескрајном љубављу према мени. У име Исуса Христа молио сам те, Амин.
---------------------------
Честитам вам на најважнијем и најважнијем кораку који сте управо учинили у свом животу. Верујте ми, нећете пожалити што сте донели најбољу одлуку. Да бих започео ваш нови живот вере, представљам вам неке библијске текстове који вам могу помоћи да започнете свој процес унутрашњег лечења и потпуног опоравка. Не заборавите да је то такође потребно допунити посетом психијатру од поверења и пратити њихов третман. Запамтите, Бог је за наше здравље створио и медицину и науку.
У љубави нема страха, али савршена љубав је створила страх; јер страх са собом носи казну. Откуд онај ко се боји није усавршен у љубави. (1.Јована 4:18)
Иако се стање напада панике јавља изненада, а не по нашем сопственом пристанку, мислите да је ово стање излечиво из којег ћете моћи да изађете. Никада не мислите да немате вере и храбрости да победите. Бог вас, у вашем стању, разуме и зна да му верујете и верујете му. Дајте му времена да Он ради у вашем животу, мало по мало, попут грнчара када ради неки посао у глини, што обавља пажљиво и са пуно деликатности и љубави ... Тако Бог обавља посао у вашем опоравку. Када превазиђете стање, страх ће нестати из вашег живота и имат ћете контролу која вам је толико потребна.
Јер Бог нам није дао дух кукавичлука, већ моћи, љубави и самоконтроле. (2.Тимотеју 1: 7)
Када искрено верујемо Богу и предајемо му своју болест, Он нам омогућава да се изборимо са било којом ситуацијом, укључујући ваше тренутке панике. Божја сила је у нама кроз Духа Светога. Када пролазите кроз један од ових напада, помислите да, иако мислите да „губите контролу“, Господин преузима контролу над вама, вашим телом, вашим мислима, целим вашим бићем.
Тражио сам Господа, и он ме је чуо и избавио ме свих страхова ... Овај сиромах је завапио, а Господ га је чуо и избавио га из свих његових невоља. (Псалам 34: 4,6-7)
Када осетите страх или имате напад панике, завапите Господу свим срцем и верујте да ће ваша молба бити услишена. Изразите свој страх, шта осећате у том тренутку и верујте да ниједна молитва не остаје без одговора. Исус ће се у својој бескрајној љубави према нама залагати за наше здравље, само га сачекати и веровати му.
Господ је близу сломљених срца; и спаси скрушено духом. Многе су невоље праведника, али Господ га избавља од свих. Он чува све ваше кости; Ниједан од њих није сломљен. (Псалам 34: 18-20)
У овом свету сви пролазимо кроз тешка и узнемирујућа времена. Много пута ове ситуације укључују наше здравље. Размислите и верујте да што сте престрашенији, Бог вам је ближи. Он вас са својим анђелима штити и брани током вашег напада панике. Ниси сам. Бог је савршен и испуњава своја обећања. У Речи нам јасно ставља до знања да ће нас ослободити свих наших невоља и проблема, а наше тело неће бити уништено условом јер Бог то обећава.
Сада, овако говори Господ, творац твој, Јакове, и твој створени Израеле: Не бој се јер сам те откупио; Назвао сам те, ти си мој. Кад прођете кроз воде, ја ћу бити с вама; и ако те реке неће преплавити. Кад прођете кроз ватру, нећете бити изгорени, нити ће пламен горети у вама. (Исаија 43: 1-2)
У овом тексту Бог не гарантује да нећете проћи кроз потешкоће, недаће или тренутке болести. Међутим, он нам гарантује да ће бити са вама у свима њима. Ви сте његов вољени син и из тог разлога он ће се бринути о вама као што се сваки добар отац на овој земљи брине и даје најбоље својој деци. Пратит ће вас у сваком тренутку, чак и када сте у тренуцима највећег ужаса и панике.
... Као што сам био са Мојсијем, тако ћу бити и с вама; Нећу вас оставити, нити ћу вас напустити ... Само будите јаки и будите врло храбри и брините се да поступате у складу са свим законом који вам је заповедио мој слуга Мојсије; не окрећите се од њега ни удесно ни улево, како бисте могли бити успешни у свим стварима које предузимате ... Гледајте да вам заповедам да се трудите и будете храбри; не бој се и не плаши се, јер ће Јехова, твој Бог, бити с тобом где год кренеш. (Исус Навин 1: 6-7,9)
Бог обећава да ће бити са нама у свако доба и чини свој део бриге и лечења. Сетите се да је Исус такође учинио свој део победе над нашим болестима на Крсту на Голготи ... то стање је већ било превазиђено пре две хиљаде година. Међутим, Исус очекује да и ми урадимо свој део посла; А то подразумева храброст и суочавање са вером, поуздањем и способношћу да можемо победити. Бог и ви који радите на свом опоравку створиће савршени тим за победу у борби против болести.
Господ је моја светлост и моје спасење; Од кога ћу се бојати? Јехова је снага мог живота; Кога да се бојим? ... Иако се војска утаборила против мене, моје срце се неће бојати; Иако се против мене подиже рат, бићу сигуран. (Псалам 27: 1,3)
Знам да није лако осећати се самопоуздано у тим тренуцима панике. Разумем вас јер сам то проживео из свог искуства. Међутим, када пролазите кроз један од тих тренутака, завапите Господу овим текстом. Запамтите га и поновите у мислима онолико пута колико је потребно. Бог ће у својој неисцрпној доброти почети да вам даје мир, опет смирење и контролу над вашим телом. Можете да превазиђете „рат панике“ тако што ћете веровати и вапити Господа за ваше излечење.
Иако ходам долином сенке смрти, нећу се бојати зла, јер ћеш бити са мном; охрабрит ће ме твој штап и твоја тишина. (Псалам 23: 4)
У шетњи свог живота увек ћемо пролазити путеве где ћемо бити на врху планина, а другима, где ћемо пролазити кроз пећине и мрачне шуме. Постоје тренуци у вашем стању у којима мислите да се више никада нећете опоравити, да више никада нећете бити исти. Не осећајте се кривим због ових мисли. Они су нормални у вашем стању. Али, уздај се у Господа. Даће вам здравље за којим чезнете док корачате мрачним путем своје болести.
Нећете се плашити ноћног терора, ни стреле која лети дању, ни куге која хода у тами, ни куге која уништава усред дана. (Псалам 91: 5-6)
Помислите да се Бог брине о вама у свако доба и на свим местима. Својом љубављу прави сталну духовну ограду и штити вас од зла, укључујући и вашу болест. Неће бити страха, страха или панике који вас могу уништити. Уздајте се у Његову моћ и почећете да видите резултате.
Неће вас задесити никаква штета, ниједна куга неће додирнути ваш дом. Јер он ће заповедити својим анђелима над вама да вас чувају на свим путевима вашим. (Псалам 91: 10-11)
Бог шаље своје анђеле, те духовне ратнике, да вас чувају и брину о вама у свако доба. Без обзира где сте, кад се понови један од ових напада панике, завапите Богу и замолите га да вас окружи својим заштитним анђелима ... Они ће водити битку за вас. Врло брзо ћете почети да осећате мир, смиреност и ваше тело ће се вратити у нормалу.
Али онај ко ме слуша живеће самоуверено и живеће у миру, без страха од зла. (Пословице 1:33)
Верујте у Бога свим срцем и душом, а он вам гарантује живот у поверењу, смирен, миран и без страха. Чак и када се осећате добро, потражите то обећање излечења у свом животу. Увек те слуша и у твојој вери ће радити.
---------------------------
Као коначну чињеницу желим да вас обавестим да је неколико библијских ликова пролазило кроз тренутке страха и страха у различитим фазама свог живота. Пример је био Саул (Павле) када је осетио ужас и страх када је угледао светлост с неба и Исусов глас како каже Савле, Савле, зашто ме прогониш? Такође можемо споменути Мојсија који је осећао велики страх када му се Бог указао у запаљеном грму како би му поверио мисију довођења Израелца у Обећану земљу. Још један конкретан случај били су пастири, који су до тренутка када се Исус родио се у Витлејему, претрпели велики страх и ужас кад им се указао Господњи Анђео објављујући Радосну вест да се Месија родио.
Али најважнији и најшокантнији случај био је сам ИСУС, који је прошао тренутак великог страха и ужаса кад је знао да ће врло брзо морати да прође кроз највећи и најинтензивнији бол који би ико на овом свету могао поднети: смрт на крсту Калварије. Исус је горко плакао због своје невоље, међутим, одлучио је да трпи све наше губитке истовремено из љубави према нама и да нам спас. Иако се са вашим стањем врло тешко носити, будући да сам га проживео из свог искуства (види моје лично сведочење), мислите да се ваша болест никада не може упоредити са болом и тескобом Исуса на крсту. И дао нам је победу у здрављу и то бесплатно ... Шта још можемо тражити?
и ово сведочење:
Једног јутра у септембру 2000. године, ишао сам на посао као и обично. Морао сам да ходам око четири улице између свог паркинга и своје канцеларије.
Чекао сам да промена светла пређе улицу, кад је одједном у мени почело да се дешава нешто страшно. Одједном, осећај ужаса и смрти напао је цело моје тело. Осећао сам се као да ћу буквално умрети. Читаво тело ми се почело трести, једва сам дисао. Срце ми је куцало до те мере да сам мислио да ће експлодирати. Зној и вртоглавица са слабим осећајем почели су да ми пролазе кроз тело.
Био сам престрављен. Није реаговао. Нисам могао да се померим. Међутим, имао је неизмерну жељу да бесциљно побегне. Нисам могао да затражим помоћ јер ми речи нису могле да ми измакну из уста.
После неколико минута почео сам да реагујем. Мало по мало могао сам ходати и доћи до своје канцеларије. После свега што се десило, осећао сам се крајње исцрпљено, као да сам истрчао маратон на Олимпијским играма. После неког времена осећао сам се тако добро, заборавио сам и превидео.
То је био мој први званични напад панике, јер сам несвесно доживљавао сличне сензације током детињства, али током година између.
За врло кратко време, ове епизоде су се повећавале, како по учесталости, тако и по интензитету. Понекад сам се возио аутомобилом, други пут шетао, јео, купао се, радио, куповао у тржном центру.
Била сам веома забринута. Почео сам да избегавам ситуације због којих се тако осећам и почео сам да се повлачим у себе.
Дошао сам до тачке да имам до три (3) од ових напада дневно. Врло брзо сам престао да возим аутомобил, било ми је практично немогуће да ходам, радим, чак и да будем сам. Била сам престрављена да ће ми се исто догодити и да немам никога да ми помогне.
Било је то када сам одлучио да одем код неуролога, јер сам знао да нешто није у реду са мном. Све време сам се плашио. Доктор ми је први пут у животу рекао о стању паничног поремећаја.
Обавио сам неколико тестова и сви су добро изашли. Тада ми је рекао да ће се неко време лечење састојати од узимања антидепресива. Прво сам одбио. Нисам прихватио ситуацију. Како сам, тако млад, здрав, активан, морао да пијем антидепресиве? Размислила сам и одбила лечење.
Провео сам неколико месеци бавећи се ситуацијом на свој начин, без успеха. Било је све горе и горе. Прибегавао сам разним алтернативама као што су природна медицина (натуропатија), медитација, молитва и моја вера у Христа; Потпуно сам променио исхрану. Иако сам имао одређено побољшање, никада нисам успео да повратим потпуну контролу. Било је то кад сам на тренутак помислио да не морам ништа друго да урадим, већ сам се помирио са животом пуним страха, несигурности и ограничења. Преселила сам се да живим са родитељима како не бих била сама. У свом послу нисам могао да се концентришем и моја производња је била све мања.
Тек у септембру 2001. године више се нисам опирао ситуацији и одлучио сам потражити медицинско решење, јер сам схватио да немам другу алтернативу. Било је то кад ме је интерниста упутио психијатру да лечи стање паничног поремећаја.
Отишао сам код својих пастира и духовних саветника да са њима потврдим да ли лечење почиње. Било је то кад ми је један од њих рекао ове речи и које никада нећу заборавити: Поверење у Бога. Подвргните се лечењу. Не мислите ли да је Бог створио науку и лек за наше здравље? Тада сам реаговао и пристао на лечење.
Почео сам да посећујем свог психијатра и одмах сам почео да пијем антидепресиве (ССРИ) и у року од две недеље почео сам да видим резултате. Тада је „видео сам светлост на крају тунела“.
После две године лечења, уз моју индивидуалну и групну психотерапију, и захваљујући мојем Господу Исусу, мој опоравак је био потпун и потпун; Осећам се веома добро: пун живота, енергије, са жељом да радим.
Страх је потпуно нестао. Поново враћам контролу над својим животом. Више се не бојим вожње, куповине или рада. Чак сам се поново вратио кући, удала сам се за дивног човека који је разумео моје стање и подржавао ме у остатку опоравка, а тренутно очекујемо сина који ће, уз Божју наклоност, доћи потпуно здрав.
Бескрајно захваљујем Богу јер је дао људима интелигенцију и мудрост да лече наше болести медицином. Хришћанин који је прочитао ове редове: ако пролазите кроз ову ситуацију или било који други услов расположења, немојте мислити да одласком код лекара и узимањем лекова имате мање вере у Бога или му не верујете у потпуности.
Бог нас неизмерно воли, и попут нашег Небеског оца жели да будемо срећни и здрави. жели најбоље за нас. Ако не познајете Бога, позивам вас да прихватите Исуса као свог јединог личног Спаситеља и Исцелитеља. Изазивам вас да свој живот предате Исусу и вашем лекару. Са вама, Исусом и вашим доктором као тимом, неће бити болести коју не можете победити.
Као што сам ја победио, и ти можеш победити. Само напред, можете уз помоћ Исуса.
Нека вас Бог благослови и подари здрављу.
ПОЗДРАВ НАТИ ИДЕМ КРОЗ ИСТО А ТАКОЂЕ ИМАМ ХРИСТА И ТО МИ ЈЕ МУЧИО И МОЈ ВОЂА ЈЕ ОДГОВОРИО НЕШТО ИСТО, АЛИ ИСТИ ОСЕЋАЈ ЈА САМ ПРОПАО ИЛИ ГОСПОД ЈЕ МОРАО ДА МЕ КАЗНИ. АЛИ МЕНЕ ОСТАВЉАШ САМОГ, ДК ХРИСТОС ВАМ ПОМАЖЕ НА СВЕ НАЧИНЕ. МОЖЕТЕ ЛИ МИ РЕЋИ ШТА СУ ВАМ ДАЛИ?
Здраво, моје име је Царлос, не знам да ли је то што сам случајно напад панике, треба ми помоћ, имам 36 година, све је почело када сам дошао у Сједињене Државе са 20 година , моји симптоми су започели врло једноставним стварима попут одласка у ресторан да поједем и пре него што уђем осећам страх због чега желим да повратим, проблиједим, руке се зноје и дишу у распону, чини ме врло досадним, не знам шта да радим, јер утиче на мене са врло једноставним стварима, попут оне, иди код доктора, лош дечко, иди помози некоме да ме протумачи, или сам добро, и одједном ми пријатељ каже да одем на аеродром за њега и ја се разболим, молим те, треба ми помоћ, Хвала вам ..
Поздрав, знам да већ дуго патим од ових напада, има неких ствари за које сматрам да је најбоље завршити јер нити живим нити допуштам својој фанилији да живи, а страх је застрашујући.
Поздрав свима,
Више од годину дана патим од напада панике са 35 година и сваки пут кад ми се то догоди, не могу то сам да контролишем, увек уз помоћ лекова. Готово увек ми дођу кад сам сам ноћу и да не бих толико бринуо породицу, пребродим то сам. Моји пријатељи ме охрабрују рекавши да ће, како је дошла ова болест, тако и нестати. Надам се да је тако, за сада настављам с лијечењем и сада се подвргавам психолошком лијечењу (никада нисам вјеровао у то, али очај вас наводи да покушате све), можда ако откријем узрок ових напада, можда још знам како се носити са боље је.
Живјели сви !!
Поздрав, пре 10 година патио сам од овог проблема, недавно сам имао рецидив због стреса и консултација, наишао сам на ово. Узимам га месец дана и осећам се боље, мирнији сам и сваки пут се смањују. Такође радим вежбе за медитацију које много помажу. Надам се да ће вам помоћи, љубавни загрљај
Здраво, гледајући на мрежи, морао сам да контактирам особу која је открила, рецимо то, начин решавања овог великог проблема за многе људе, послао ми је е-маил са објашњењем, надам се да сте га прочитали и ако је неко то покушао, објасните , ако заиста успе, јер нажалост патим од тога и веома ме занима хвала:
Па, за почетак ћу вам објаснити зашто патите од напада панике и / или анксиозности.
Када смо рођени или пренатални, наш мозак почиње да се формира стварајући неурохемијски круг који ће нам дати наш идентитет, ко смо.
Ова мрежа коју постепено стварамо док учимо, почетак је стварања и комуникације од једне до друге ћелије електричним и хемијским импулсима, која се не налази на одређеном месту у мозгу, већ лутајући путујући с једне на другу страну, повезујући различите подручја, која су у сваком човеку слична, али истовремено потпуно различита, зато се разликујемо, чак и браћа близанци.
Током ове фазе наше учење има много заједничких тачака, али главна је мождана амигдала, одатле црпимо, дугорочно и краткорочно складиштимо емоције, носимо се са импулсима, са смирењем, то нам даје типично неспретност и жеља да се поиграју хумором нормалне незрелости.
То је у основи, али церебралну амигдалу користимо од рођења до детињства и пубертета, већ током адолесценције треба да се променимо у фронтални режањ који ћемо користити до краја живота, остављајући готово у потпуности церебралну амигдалу која је већ застарио и засићен тескобом урезаном у његово памћење разним делима и дрскошћу наше адолесценције, између 18. и 20. године требало би да се догоди ова промена.
Ако се овај прелаз не догоди до 21 године, то је зато што нам међу осталим недостају хемикалије (серотонин, норадреналин и допамин), а то је почетак проблема, наш мозак се храни мастима и дуги низ година га храни је успео да апсорбује оно што наше тело има, између осталог и транс-масти и омега6, смањујући есенцијални омега3 (који никада не конзумирамо), што је заиста оно што је мозгу било потребно, прекидајући комуникацију неуротрансмитера током времена.
Да бисмо били јаснији, настављамо да радимо са можданом амигдалом, која је већ засићена и није спремна да се суочи са прекомерном бригом, одговорностима, изазовима и будућим амбицијама, изгубили смо и везу са лимбичким системом који се налази на ободима фронталног режањ.
Лимбички систем је тај који се бави стресом, расуђивањем, процењује важност проблема и емоционални део, он више нема хемијски контакт са нашом свешћу и не може да чита или даје решење, нпр. (Суочавајући се са проблемом, бежећи од њега, решавајући га преполовљењем, а другог остављајући за касније и ефикасно контролишући наше страхове, хармонију и расуђивање), губљењем хемијског контакта с њим, губимо контролу над стресом и бриге неконтролисано расту и остављају нас одговор на ситуацију, као што су бол у телу, недостатак памћења, страх од отворених простора (случај агорафобије) итд. , суочени смо са проблемом БЕЗ СУСТАВА ИЛИ БЕТЕ, ЗАКЛОЊЕНИ У СТРАХУ БЕЗ РЕШЕЊА КОЈИ СЕ ЗАВРШАВА БОЈЕЋИ СЕ, вођен искривљеним памћењем мождане амигдале као да је термостат престао да контролише температуру.
Серотонин и допамин су хемикалије које се не могу наћи изван нашег мозга, али постоји супстанца која их обнавља, (ПОЛИ-ИНСАТУРИРАНЕ МАСНЕ КИСЕЛИНЕ ОМЕГА 3) наш трећи део мозга састоји се од супстанце као платформе ОМЕГА 3 на њему. покреће и регенерише хемикалије које нам враћају везе са фронталним режњем и у основи са лимбичким системом, који се бави страховима, дајући им значај који заслужују.
Ово је основно објашњење да бисте могли да га разумете.
Лек је узимање ОМЕГА 3 ЗАТИРЕНИХ МАСНИХ КИСЕЛИНА (уље лососа), постоји неколико биљака и риба које садрже ОМЕГА 3, али ЛОСОС је тај који садржи највише по граму, а такође их има 28 у молекуларном ланцу док друге садрже само 14.
Лососово уље није само најкомплетније у молекуларном ланцу и по граму, већ оно са највише својстава.
ЛИЈЕЧЕЊЕ: ОМЕГА 3 лосос долази у капсулама са концентрованим уљем по 1 граму, донекле је скуп, али вриједи.
Иако је потврђено само за холестерол и студије се раде од 2005. године за депресију, биполарни поремећај, шизофренију што се тиче функције мозга, резултати су неодољиви, истраживао сам и тестирао са нападима панике и / или анксиозношћу дајући импресивне резултате у врло кратко време узимања, прехрана са мало масне рибе нас је довела до тога, а управо она ће нас спасити заувек.
Препоручујем узимање за нападе панике и / или анксиозности са или без агорафобије, 3 грама ОМЕГА 3 дневно током прве недеље, наредне две недеље 2 грама дневно (почевши да трчите око 200 метара дневно маратонског типа гледајући бочно док то радимо, а не трајно доле или испред), а последње недеље 1 грам ноћу, у следећим месецима 1 грам ноћу током три месеца.
Резултати ће се видети након месец дана узимања или месец и по дана, али прави резултати, зависно од стања и старости сваког појединца, видеће се тек након 2 и по месеца, губљења страха, напада панике, анксиозности и дајући им изванредну менталну јасноћу.
Поново ће бити исти, мало по мало, обновиће везе са лимбичким системом, никада више неће осетити напад панике, опорављајући живот и оно што су били раније.
Ако сте већ лечени антидепресивима или анксиолитицима, наставите са лековима, углавном анксиолитицима током транзиције (обратите се лекарима), али уверавам вас да би вам то променило живот, то је учинило са мном и још 15 људи који су патили од овоме и мени помагали смо током истраге.
ПОЛИ ЗАСИРЕНЕ МАСНЕ КИСЕЛИНЕ (лососово уље) су супстанца, а не хемикалија, па су контраиндикације готово никакве.
Уверавам вас да ће излечити, несумњиво имати поверења, тако ће се ваши животи променити.
Урадио сам то јер је требало, а већ сам истраживао наш сложени мозак.
ТО ЈЕ РЕШЕЊЕ, УВЕРАВАМ ВАС, и иако не објашњавам истраге са малолетницима да не би трајало толико дуго, то је највише што бих могао да резимирам.
ТО ЈЕ РЈЕШЕЊЕ ОВОГ УЖАСНОГ ПОРЕМЕЋАЈА, ВРИЈЕМЕ ЈЕ ДА ТО ИСПОРУЧИТЕ.
Више неће требати да избегавају хипервентилацију и удисање угљен-диоксида са мало кисеоника, чистим ваздухом и ћелијама које се напајају кисеоником без везе, зато дисање врећицом (угљен-диоксид) одржава ћелије (посебно мождане амигдале у летаргији услед недостатак кисеоника, што доводи до смањења наших симптома).
Антидепресиви више нису емулатори хемикалија које ми немамо, не замењују их нити их регенеришу.
Анксиолитици нас смирују присиљавајући наш мозак да ради спорије, они нису ништа друго до уље за покварени зупчаник који ствара буку, али кад уље оде бука се враћа, али у тим случајевима су добродошли јер нам пуно помажу.
Након третмана ОМЕГА 3, ваш мозак ће контролирати све, (ако смо ометени тако што га тако зовемо) мозак преузима, али ако смо пажљиви, довољна је само наредба и мисао да никада не осетимо НАПАДЕ ПАНИКЕ И СТРАХА ЊИХ опет.
ВЕРОВАТИ МИ ЈЕ РЕШЕЊЕ.
Аутор Даниел де Мендоза - Аргентина
Хвала вам пуно на информацијама од којих ми много помаже да знам, с обзиром да имам сина који пати од напада панике и зграбим га након што је упознао оца у 16 година, данас има 23 године и још има мало, схватам , Тужи психолога и наводно ми је рекао да је већ излечен, али схватио сам да није и прихватили смо то смирено и боље, али само смо он и ја постепено излазили испред. Хвала вам, ваше информације су врло корисне, поздрав
Здраво пријатељи. Ја сам мушкарац и патим од ове патологије више од 10 година. То је нешто што се не може излечити, али човек мора научити да живи са тим. У почетку су ме те силне сензације натјерале да скочим из кревета осјећајући да ме нешто удара у срце и отрчим у болницу ... Кад би само знале колико сам чувара упознао. Лечење је увек исто. Пре свега електрокардиограм, контрола крвног притиска и ригорозна питања попут тога да ли сте узимали било коју супстанцу, да ли сте пили кафу или колу итд. На све ово, а пошто за вас не сматрају ништа више од стања опште анксиозности, дају вам релаксант мишића, понекад га убризгавају и препоручују вам да купите неко природно средство против болова на биљној бази. Тако описујем нешто што ми је било заједничко. Више не идем код лекара, он није ништа предузео, радим шта желим и искрено се већ томе смејем. Баш као што је они слушају. Ако желите, пошаљите ми е-маил и одговорићу вам са задовољством. Или ми остави ћелију са описом својих осећања и ја ти пошаљем ват. Али смири се. Прво што треба знати је да нико није умро или умро од напада панике. То је полазна тачка. Велики поздрав!
Здраво Луциано, моје име је Агустина. Моја пошта је диркпета@гмаил.цом. Не могу да верујем да ово радим (јер се противим томе) Али пре недељу дана почео сам да имам нападе панике. Врло су јаки, понекад ми потрају и сатима; Имам 20 година и никада у животу нисам имао озбиљних здравствених проблема. Прописали су Алплак и уместо да ми помогну, постаје ми горе од параноје због страха да ће ме повредити. Свуда сам гледао, разговарао са свима и више не знам шта да радим - кунем се. Имам отприлике 3-4 дана дневно и притисак у грудима који никада не нестаје. Већ су ми направили око два електро, тридесет контрола притиска и то, и знам мање-више све стражаре у савезном главном граду. Мој социјални рад не жели да ми закаже састанак са психологом до 14. јула, па ћу, у одсуству друге алтернативе, прихватити вашу понуду, ако ми можете послати е-пошту са било каквим саветом како да их превазиђем. Тамо сам тек неколико дана и осећам се као да ћу пукнути од исцрпљености.
Хвала на Вашем времену. Сигурно разумете, најмања помоћ за мене је благослов.
Здраво Мицхеле! Ценим ваше податке бескрајно! Дакле, истраживао сам на мрежи, постоје чак и клиничке студије о супер благодатима ОМЕГА 3 у третманима менталног здравља, шаљем вам снажан загрљај и нека се ваша срећа бесконачно множи!
Хвала милион Мицхелле! Велики загрљај!
Хвала милион Мицхелле! Велики загрљај!
Доживео сам први напад панике 2008/2009. Истина је била најстрашније осећање на свету .. али напредовао сам .. стварност је да нисам урадио лечење, приклонио сам се да га превазиђем сам .. Успео сам контролишите га срећом много се смирује разговарајући са мамом..чини ме сигурним да је место за утеху узимати ваздух да удишем да бих знао да је све то у мојој глави..буди свестан да ме убрзава церебрална реакција која убризга ми тело адреналин..дубоко удахнем ако осетим да имам дах попут бомбоне од менте (увек сам их носио са собом) и дишем размишљајући о позитивним стварима убеђујем себе да је све у реду и да за неколико тренутака ће ми проћи покушавам да се одвратим са нечим другим .. успут окидач Мој напад панике била је марихуана, не знам зашто и како, али било је тако ... и од тада не могу да пушим, често сам то радила да бих се опустила, спавала или због једноставне чињенице да сам уживала, али да сам толико уживала ван себе у својој најгорој ноћној мори. Па, желела сам да кажем Арло, тамо неко ће помоћи мојим речима да побољшају све! Много успеха
Здраво, ја сам Луиса и не знам да ли патим од напада панике или не (сумњам само у оно што сам прочитала) ноћу се осећам веома уплашено, као да је нешто тамо и желим да додирнем ја, такође се јако плашим умирања, а ноћу сам јако уплашен, нисам спавао недељу дана и ово ме много погађа, осећам јако лупање, вртоглавицу и понекад помислим да ћу полудети , молим вас да ми неко ко зна о тој теми да савет или ми каже шта да радим да бих био смирен.
Здраво Луиса, можете да одете код специјалисте да процени вашу ситуацију, поздрав!
Здраво Луиса! Исто се дешава и мени. Јесте ли сазнали шта сте имали? Морамо направити неку страницу за подршку
Поздрав, имам анксиозни поремећај и више не знам шта да радим, осећам се као да ми недостаје даха, чудно је то што ноћу добро спавам, али дању је најгоре
.
Здраво Ванеса, осећам се потпуно исто као и ти, а проблем је што се то не дешава ни са дрогом.
Да ли сте нашли решење? То би ми много помогло.
Патим од напада панике скоро 3 или 4 године, не сјећам се пуно, лијечио сам психијатра и психолога, лијечио сам лијекове и данас прекидам лијекове. Имам 23 године и увијек кад нешто такво треба доћи за мене, покушавам све више и више, тако да видим да нећу умрети са овим, хвала Богу да пуно напредујем. сила момци које сам напустио клоназепан пре 6 месеци 🙂
Поздрав, имам 23 године, радила сам и студирала, мајка сам веома лепог двогодишњака, патим од напада панике, тренутно сам на лечењу пронололом, сентралоном и клоназепамом, треба да се поправим аттацкс напади панике и ова главобоља су ужасни. Подносим то, треба ми помоћ, треба ми неко да ми каже шта да радим…. Тако је тешко да се мој живот мењао из једне секунде у другу.
Ум је најстрашнија болест која може постојати
Имам 14 година и зовем се кесус, не ради ништа, трпи нападај панике, онесвестио сам се и одвели су ме у болницу јер сам имао озбиљних проблема са дисањем. САДА ИМАМ ЧЕСТЕ НАПАДЕ. Шта да радим, можете ли ми помоћи?