Један од најефикаснијих и најефикаснијих трикова за побољшати физички изглед а борба против локализоване масти је употреба редукујућа уља. Ова уља, нанесена на проблематична подручја, не само да имају ефекат учвршћивања, већ и помажу у превенцији и лијечењу застрашујућег целулита.
Шта су редукциона уља?
Редукциона уља су производи формулисани од природних састојака као нпр есенцијална уља и поврће, познато по својим корисним својствима за кожу. Његова главна функција је да побољша чврстину делова тела који су најсклонији накупљању масти, као што су стомак, бокови, бутине и руке.
Главне предности:
- Побољшајте изглед коже, чинећи је глатком и мекшом.
- Смањите задржавање течности захваљујући својим дренажним својствима.
- Стимулисати циркулацију крви и лимфе.
- Повећајте хидратацију и еластичност коже.
Да би се постигли најбољи резултати, ова козметика се мора користити стално, уз а уравнотежена исхрана и рутина вежбања прилагођена нашим потребама.
Опште карактеристике редукујућих уља
Иако у специјализованим продавницама можете пронаћи широк избор редукционих уља, многи људи одлучују да припреме сопствене верзије. домаће. Ова „уради сам“ уља су економична, еколошка и потпуно прилагодљива алтернатива.
Један од кључних фактора да би редукционо уље било ефикасно је начин примене. Масажу треба радити кружним и узлазним покретима, пожељно најмање 10 минута. Масаже не само да помажу да се уље боље апсорбује, већ и подстичу циркулацију и појачавају његове предности.
Пре наношења било каквог уља, неопходно је припремити кожу претходним пилингом како бисте уклонили мртве ћелије и омогућили састојцима да продру дубоко.
Етерична уља истакнута због својих редукционих својстава
Неки састојци су познати по својим моћним ефектима на побољшање изгледа коже и смањење целулита:
- Уље грејпфрута: Познат по својим дренажним својствима и способности да стимулише пробавни и лимфни систем.
- Уље крвне поморанџе: Идеалан за опуштајуће масаже захваљујући свом ароматичном ефекту који смањује стрес, поред тога што је савезник против задржавања течности.
- Уље чемпреса: Помаже у побољшању лимфне дренаже и циркулације, ефикасан је у смањењу масних чворова.
- Уље геранијума: Са стимулативним својствима за лимфни систем, балансира масну кожу и побољшава тонус.
- Уље рузмарина: Учвршћује и тонизира ткива, поред тога што је природни антиоксиданс.
Рецепт: Како направити своје домаће редукционо уље
Припрема редукционог уља код куће није само једноставна, већ вам омогућава да се уверите да је све састојци Природни су и погодни за ваш тип коже. Ево основног рецепта:
Потребни састојци
- базно уље: Може бити бадем, кокос или јојоба.
- Природни сок од грејпфрута: Богат витамином Ц и антиоксидансима.
- Есенцијална уља: Есенција лимуна, наранџе или рузмарина.
Упутство за припрему
Помешајте све састојке у тамној стакленој тегли и добро протресите док не добијете хомогени раствор. Чувајте га на хладном и сувом месту да бисте сачували његове особине.
Апликација
Узмите неколико капи уља врховима прстију и кружним масажама нанесите на жељено подручје. Важно је да будете доследни и да то радите свакодневно, посебно пре спавања.
Штавише, физичке вежбе и а уравнотежена исхрана Они ће употпунити ефекте овог уља, помажући вам да постигнете жељене резултате.
Уз доследност и комбинацију добрих животних навика, домаћа редукујућа уља постају моћни савезници у борби против целулита и опуштања.