Бруксизам је све чешћи поремећај у нашем друштву, који карактерише стезање o невољно млевење од зуба. Може се развити и дању и ноћу, и иако у многим случајевима људи нису свесни да га имају, своје удар Могу бити тешке ако се не дијагностикују и не лече на време. Овај чланак детаљно описује узрока, симптоми, последице и третмани доступни за ово стање, пружајући јасне и исцрпне информације које ће вам помоћи да препознате и управљате бруксизмом.
Шта је бруксизам и како га препознати?
Бруксизам је парафункција која укључује нехотично активирање мишића за жвакање у тренуцима када жвакање није потребно. Долази као два главна типа:
- дневни бруксизам: Јавља се током дана, углавном повезан са емоцијама као што су Стрес, нервоза или чак концентрација. Иако су људи често свесни оваквог понашања, не повезују га увек са проблемима са зубима.
- ноћни бруксизам: Најчешћи је и јавља се током спавања, теже га је открити јер се не опажа свесно. Тхе нехотични покрети Ритмички покрети и стискање зуба карактеришу ову врсту бруксизма.
Симптоми бруксизма могу укључивати:
- Напетост вилице, мишића долара o искакање при отварању и затварању уста.
- Осетљивост зуба након једења хладне, вруће, слатке или киселе хране.
- Главобоља y мигрене, посебно када се пробудите.
- Инсомнио o неосвежавајући сан.
- Осећај мишићног оптерећења врат y рамена.
Последице бруксизма
Нелечени бруксизам може имати озбиљне последице, како на здравље зуба као у Квалитет живота генерал. Главне последице укључују:
Оштећење зуба
Константно млевење генерише хабање глеђи, моћи лом зуба или проузроковати њен потпуни губитак. Штавише, фаворизује изглед каријес, екстремна осетљивост и проблеми оклузија што може захтевати ортодонтске третмане или зубне крунице.
Проблеми темпоромандибуларног зглоба (ТМЗ).
На овај зглоб, неопходан за покрете жвакања и говора, утиче стални притисак бруксизма. Уобичајени симптоми укључују:
- Бол приликом жвакања.
- Шкљоцање или пуцкетање при отварању уста.
- Оток лица и смањена покретљивост вилице.
Мишићни и нервни поремећаји
Вишак напетости може створити хипертрофија мишића масетера, што доводи до естетских промена лица. Такође производи хронични долари у врату, раменима и леђима и може изазвати интензивна неуралгија лица.
Психолошки поремећаји и поремећаји спавања
El ноћни бруксизам омета архитектуру спавања, што отежава мировање и изазива стања хроничног умора. Ово може довести до анксиозност, раздражљивост и проблеми концентрација.
Лечење бруксизма
Решење за бруксизам може да варира у зависности од вас порекло y гравитација. Најчешће опције укључују:
- Отпустне удлаге: Направљене по мери, ове плоче штите зубе спречавајући директан контакт и равномерно распоређујући притисак.
- Физиотерапија: Специфичне вежбе и масаже могу олакшати мишићна хипертензија. Ова терапија укључује и постуралне корекције за смањење напетости.
- Психолошки третман: Ако бруксизам има емоционално порекло, когнитивно-бихејвиорална терапија је неопходна за управљање стањем. Стрес и анксиозност.
- Промене у начину живота: Технике опуштања као нпр јога или медитација Они могу смањити епизоде бруксизма.
- Лекови: У тешким случајевима, релаксанти мишића o анксиолитици Може их прописати професионалац.
Важно је допунити ове третмане са редовне посете зубару и одржавати добру оралну хигијену како би се спречиле додатне компликације.
Решавање бруксизма на његовом почетку може спречити неповратна оштећења, побољшати квалитет вашег живота и сачувати здравље зуба и опште благостање. Ако откријете било који од описаних симптома, не оклевајте да посетите специјалисте што је пре могуће.