Акне То може бити упоран проблем који погађа и адолесценте и одрасле. Иако су обично повезане са хормонским променама типичним за адолесценцију, акне се могу појавити и у другим фазама живота услед фактора као што су Стресу контаминација или неуравнотежено храњење. На срећу, постоје хоме лијекова доказано и ефикасно у борби против бубуљица код куће.
Хајде да причамо о акни: Ово хронично стање коже карактерише упала Фоликули и лојне жлезде, што доводи до појаве бубуљица, митесера и у неким случајевима ожиљака. Иако се акне могу појавити било где на телу, најчешће су на лицу, леђима и грудима.
Постоје различите врсте акни, од благих до тешких. Док природни третмани могу бити ефикасни у случајевима благо, теже случајеве треба да процене дерматолози да би одредили одговарајући медицински третман. С обзиром на то, хајде да се удубимо у хоме лијекова најефикаснији у смањењу и превенцији бубуљица.
Зашто се појављују митесери?
Порекло бубуљица се налази у унутрашњим и спољашњим факторима. Неки од главних узрока су:
- Прекомерна производња масти: Лојне жлезде производе себум (природно уље коже). Када се производи у вишку, може зачепити поре и изазвати бактерије које изазивају акне.
- Акумулација мртвих ћелија: Мртве ћелије зачепљују поре, олакшавајући упалу и појаву бубуљица.
- Хормонски фактори: Хормонске промене током адолесценције, трудноће или менструалног циклуса могу повећати производњу масти.
- Стрес: Хормони који се ослобађају током периода стреса такође могу погоршати акне.
- исхрана: Иако је веза између исхране и акни контроверзна, неке студије сугеришу да храна са високим гликемијским индексом може погоршати проблем.
- Спољни фактори: Употреба комедогених козметичких производа, загађење и недостатак одговарајуће хигијене могу допринети његовом изгледу.
Ефикасни кућни лекови за борбу против бубуљица
Тренутно имамо разне природни састојци који могу бити велики савезници у борби против бубуљица. Овде вам показујемо најефикасније и како да их користите:
1. Алое Вера
Алое вера је позната по свом умирујућа својства, антибактеријски y противупално. Помаже у смањењу упале, елиминише бактерије и подстиче зарастање рана.
Како га користити?
- Извадите свеж гел из листа алое вере.
- Нанесите га директно на захваћена подручја и оставите да делује 20 минута.
- Исперите топлом водом и поновите 2 или 3 пута дневно.
2. Уље чајевца
Уље чајевца има антибактеријска својства y противупално који се боре против бактерија одговорних за акне и смањују упалу.
Како га користити?
- Разблажите 1 кап уља чајевца у 9 капи воде.
- Памучном подлогом нанесите на бубуљице.
- Поновите 1 до 2 пута дневно.
КСНУМКС. мед
Мед је моћан антибактеријски y природни хидратант. Поред смањења упале, делује као заштитна баријера против бактерија.
Како га користити?
- Нанесите мало чистог меда директно на бубуљицу.
- Оставите да делује 30 минута и исперите топлом водом.
- Понављајте свакодневно за најбоље резултате.
4. Јабуково сирће
Јабуково сирће садржи органске киселине који елиминишу бактерије и смањују упалу. Такође може уравнотежити пХ коже и спречити будуће избијање.
Како га користити?
- Помешајте 1 део јабуковог сирћета са 3 дела воде.
- Нанесите смешу ватом на захваћено подручје.
- Оставите да делује 10 минута и исперите.
5. Зелени чај
Зелени чај је богат антиоксиданти и има антибактеријска својства y противупално који помажу у смањењу бубуљица.
Како га користити?
- Направите себи шољу зеленог чаја и оставите да се охлади.
- Нанесите хладан чај на кожу ватом или боцом са распршивачем.
- Оставите да делује 20 минута и исперите.
6. Сода бикарбона
Сода бикарбона делује као а нежни пилинг који елиминише мртве ћелије и отвара поре.
Како га користити?
- Помешајте соду бикарбону са водом док не добијете пасту.
- Нанесите на бубуљице и нежно умасирајте.
- Оставите да делује 10 минута и добро исперите.
7. Беланце
Беланчић садржи протеини y Витамини који помажу у затезању коже и смањењу производње уља.
Како га користити?
- Умутити беланца и нанети га као маску.
- Оставите да се осуши 20 минута и уклоните топлом водом.
- Користите га 2 до 3 пута недељно.
Ови кућни лекови су одличан начин за побољшање здравља коже и смањење бубуљица. Ако су акне тешке или трају, обратите се дерматологу за персонализовани третман. Запамтите да је доследност кључна за постизање најбољих резултата.