свесно родитељство последњих година добија на популарности као алтернативу традиционалнијем образовању. Свесно родитељство прилагођава се новом времену, позивајући родитеље да живе у садашњости, да својој деци одговоре на миран и промишљен начин и да успоставе везу засновану на најапсолутнијем поштовању.
У следећем чланку ћемо детаљно говорити о свесном родитељству и како се може применити у пракси.
Шта је свесно родитељство?
Свесно родитељство је врста образовања која се заснива на свесности и фокусира се на свесно присуство у интеракцијама између родитеља и деце. Може се сматрати техником којом ће родитељи пажљиво посматрати сопствене емоције и понашања и како имају одређени утицај на однос са својом децом.
Свесно родитељство се првенствено фокусира у развијању емпатичног и поштовања односа између родитеља и деце. Зато родитељи морају бити физички и емоционално са циљем да на ефикасан начин одговоре на различите потребе своје деце.
Главне карактеристике свесног родитељства
Пуна пажња
Основа на којој ће се заснивати свесно родитељство То је пуна пажња. У пракси, то значи да ће родитељи посматрати и размишљати о сопственим реакцијама пре него што одговоре на поступке своје деце.
Безусловно прихватање
Безусловно прихватање деце није ништа друго до прихватање онакве каква јесу, како са њиховим врлинама, тако и са манама. Ово прихватање ће омогућити стварање окружење сигурности и поверења у којој деца имају потпуну слободу деловања без страха да ће бити осуђена.
Самосвест
Ова карактеристика се састоји у томе да сте свесни у сваком тренутку сопствених емоција и мисли и како утичу на однос са децом.
Емпатична комуникација
Емпатична комуникација је веома важна карактеристика свесног родитељства. Родитељи треба да активно слушају своју децу и саосећају у потпуности. Ова врста комуникације ће ојачати везу између родитеља и деце.
Како свесно родитељство применити у пракси
Није лако ни једноставно спровести свесно родитељство у пракси. Потребно је стрпљење и време да се то уради како треба. У наставку вам дајемо неке смернице које вам могу помоћи да га примените у образовању ваше деце:
- Можете га укључити у своју дневну рутину вежбе медитације или опуштања који вам омогућавају да посветите пуну пажњу. Ове вежбе вам могу помоћи да на миран начин одговорите на поступке и понашања ваше деце.
- Не прекидајте дете када мора нешто да вам каже и вежбајте активну комуникацију. Добро је обратити пажњу на оно што имају да вам кажу. и показују извесну емпатију према њиховим осећањима.
- Избегавајте реаговање и изаберите да одговорите. Одвојите време које вам је потребно размишљати и размишљати пре него што реагујете на понашање вашег детета.
- У свесном родитељству деца Морају слободно да изражавају своје емоције, тако да се у сваком тренутку осећају безбедно. Можете подстаћи самоизражавање потврђивањем осећања вашег детета.
- Одгајање и васпитање деце није лак задатак, па је важно Вежбајте саосећање са собом. Родитељи морају себи да дозволе да праве грешке и да уче из њих. У реду је правити грешке јер је то начин да растете и напредујете као родитељи.
Укратко, свесно родитељство је ефикасан начин да се деца образују у доба технологије. Кроз овај вид родитељства родитељи Они могу да изграде здраве односе са својом децом и подстичу емоционални развој у сваком тренутку.